ブルーベリー日和～譲渡犬ゆめとの暮らし便り＆ときどき病気のこと～

　お正月に腰が痛くて立ち上がれなかったというお話の続きです

　調子も良くなってきたし整形外科か頚骨院に行こうかどうしようか迷いに迷って、とりあえず整形外科に行ってみたら･･･

　レントゲンを撮ると背骨が曲がっていました

　詳しく調べた方がいいということになりＭＲＩを撮ったら･･･椎間板ヘルニアなりかけという診断。

　実は一月くらい前から背中が痛くて、買い物カートを押すのもしんどいことも多々あり、風邪かなぁ･･･と思ったりしていました。

　腰痛体操を教えてもらい、温湿布を処方してもらって週１～２回リハビリに来い！といわれ、通院中です
　リハビリといっても腰に電気をあてて暖めたり、錘をつけたベルトをつけて機械でひぱったりするもの。

　お正月の立ち上がれない時を思うと、今はコルセットのおかげで普通に家事もできます。
　痛みもあまりないし

　我が家、布団生活で椅子生活でなないので、立ったり座ったり、布団の上げ下げが結構大変。
　調子がいいから昨日布団干しをしたら、今日は背骨が痛いし･･･
　気をつけないと！！と改めて自覚･･･
　もういい加減年だと思わされる出来事でした