朝:ヨーグルト+バナナ1/2本+充実野菜ゼリー+パイン+フルーツカクテル、オレンジパン1個、アスパラガスのグリル
昼:野菜ミックスサンド、アップルレーズンパン、紅茶
夜:焼き鯖押し寿し2切れ
体重:52.9kg
体脂肪:20.6%
LIVE帰りなので、体脂肪落ちてます(苦笑)
ただいま26:20過ぎ・・・疲れた(--;)
超寝不足決定ですがな・・・
焼き鯖押し寿しは、電車に乗る前に買って、水汲み用ボトルと一緒に預かってもらったのだった(^^)
預かってくれるのかな、と思ったけど、OKだった・・・
(もっと早く聞いて活用すればよかったよ)
結局、行きと帰りとで、¥2000以上のお買い物(苦笑)
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Last updated
June 13, 2005 02:23:39 AM
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