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2006.11.27
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私の毎日の晩御飯を食べる時間は６時から６時２０分の間くらいです。 早いのです。 なので、 夜起きているとお腹すきます。 ９時以降は食べることをしないよう、心がけています。 なので、９時前に、ラストスパート！！って、食べるんです（笑）
で、こんなとき、何食べればいいんだろう？ と最近の疑問なんです。 お菓子や甘いものを食べないとしたら、 この９時前に食べるものって、何がいいんでしょう？ 果物かな～。 でもね、一日で果物結構食べてます。 お菓子でもなく、甘いものでもなく、果物でもないもの、そんなもの食べたい。 パン？うーん、、、それは重いような、、、
それが私の最近の頭、悩ますところなんですｗ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.11.27 22:34:57
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