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テーマ:ダイエット進行中!(200)
カテゴリ:ダイエット
こんちわ、ニッチです
昨日の豆乳ドリンク、飲んでみましたよ、夕飯前に 味はね、悪くないです で、確かに食欲は減りますね ご飯お茶碗一杯食べられなくなる感じです でもさ、豆乳ってカロリー高くないの? かなりこってりしてるんですが… まあ、しばらく続けてみるけどね あ、あとコップ洗うのが大変です。もー豆乳がこびりつく 以下本題 昨日に引き続き飲み物の話なんですが、 今日は飲むではなく呑むです ええ、お酒ですね 皆さん、お酒好きですか? 僕は好きです ビール、ワイン、焼酎、ウィスキー、ブランデーetc何でも呑みます 多いときは週4とかで飲みますね でもさ、お酒って太るじゃないすか、やっぱ 飲み会はしょうがない(?)として、一人で晩酌はやめたいのですよ じゃあやめろよって話なんですが、なかなかそうもいかない んでね、どんなときに飲みたくなるかってゆーとやっぱり風呂上りなんですよ そこで気がついた 風呂に入らなければいいじゃないかっ!! と言うわけで、今日から「お風呂に入らないダイエット」を行います 体重が増えたら垢のせいだと思ってください ・ ・ ・ ウソです 本日の計量結果 体重 83.8 体脂肪率 26.9 内臓脂肪 11 次回「bathガス爆発」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jul 31, 2005 12:23:48 PM
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