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2008年07月03日
カテゴリ：病気と健康
ふわぞう、ダイエッター宣言してなかったっけ？ 実は 1週間前から ダイエットを決意 というのも 太ると心臓に負担がかかるから で、自宅の体重計は 職場の福利厚生で貰った 手足で体脂肪を測るやつ。 でね、こいつで計るのと フィットネスで 毎月最初の2週間の間に測定日ってのがあるんだけど それで計るのとでは 体重にかなりの差が しかも薄着して朝一番に計る 自宅の方が4キロぐらい多いんだわさ。
・・・ 君 壊れてるの？ と不信感でいっぱい。
ところで ふわぞうのダイエット方法は 単に3食きちんと食べて
寝る3時間前ぐらいまでに 食事を終わらせて 間食をしない ってだけ。
あ、後 フィットネスに通ってるか
このお方の 今のカレンダーの写真に 毎回痩せなさい！！！
って 言われてるのを イメージして 頑張るなり～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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