悩．体型崩壊録

[体型崩壊] カテゴリの記事

全17件 (17件中 1-17件目)

1

• きつい服で、ウエストが太く！

  家から車で４０分ほどの日帰り温泉『○福の湯』へ行った。冬の間は、道路の雪が心配だったため、行くのは久々。露天風呂は広いし、カランもいっぱいあるので、お気に入り。食事も、和洋なんでもある。いつも混んでいて、広間で座る場所を探すのも一苦労。・・・今日は空いている。なんで？？私としては、嬉しいけれど・・今日は露天風呂だと、ちょっと寒い。長い時間、入って暖まろう。目の前を、スリムな子連れの女性が横切る。「子供を産んでも、細い人は細いのね～」と、後ろ姿を追う。うっわ～！ウエストの両脇に、ぜい肉が溜まっている。幅も厚みも無い身体なのに・・きっつーいスカートをはいた時って、ベルトの上に肉が乗るでしょ？まさにあんな感じで、ウエストに肉が付いている。きっと、サイズの合わない下着か、服でウエスト締め付けていたのねー・・って、勝手に推測。ごめんね・・つい、観察しちゃうのよ。私・・世の中のミセスのみなさん！鏡に全身を映して、自分の身体と向き合ってみましょう♪無理なダイエットするより、今やるべき事がわかるかも？！

  2005.05.15

  コメント(1)

• 減った～体重！

  今日でウォーキングも４日目。やったー！３日坊主脱出！！もう、歩かないと気が済まない感じ。良い兆候だ。しかも・・・体重が１キロ減。たった１キロ。されど１キロ。この調子で減るとは思っていないけれど、期待は大。「３日で１キロ、減ったよ～」と、今日はしゃべりまくり。これでまた、ウォーキング人口増えたかも。それで、キレイな女性が増えたら、嬉しい！自分に自信が持てるようになったら、生き方も変わってくるはず・・そういう女性が周りにいると、私も元気になる。お互いに、良いものは良いとシェアしあって、ますますキレイになっていこう！・・・ちなみに明日は帰りが遅いので・・・ウォーキングは無しです。。

  2005.05.10

  コメント(4)

• 減った

  今日でウォーキングも４日目。やったー！３日坊主脱出！！もう、歩かないと気が済まない感じ。良い兆候だ。しかも・・・体重が１キロ減。たった１キロ。されど１キロ。この調子で減るとは思っていないけれど、期待は大。「３日で１キロ、減ったよ～」と、今日はしゃべりまくり。これでまた、ウォーキング人口増えたかも。それで、キレイな女性が増えたら、嬉しい！自分に自信が持てるようになったら、生き方も変わってくるはず・・そういう女性が周りにいると、私も元気になる。お互いに、良いものは良いとシェアしあって、ますますキレイになっていこう！・・・ちなみに明日は帰りが遅いので・・・ウォーキングは無しです。。

  2005.05.10

  コメント(0)

• 続けるわよ！ウォーキング！

  ３日前から、ウォーキングを始めた。だって・・去年は６キロも太ったのよ。。どう考えても、中年太り。代謝が落ちている上に、運動不足。太るのは、当たり前。久々に歩いたら・・なんて、気持ちが良いのでしょう！適度な疲労感が、心地良い。近くの公園をひと周りして帰ってくると、５０分ぐらい。今の私には、ちょうど良い距離。慣れてきたら、公園を２周するのもいいかも。すでに頭の中は、スリムになった私がいる。歩きながら想像するウォーキングしている自分の姿は、かっこよい。。うぬぼれ？いえいえ、イメージする事が大切。それにしても、ウォーキングしている人、ジョギングしている人がいっぱいいる。みんな健康が気になるのね。。「今日で止めたら、本当の３日坊主ね」なんて言うのは、一緒にウォーキングしている母。母はだいぶ前からウォーキングをしているし、年の割にスタイルが良い。ウォーキングのせいだろうか。。いつまでもきれいなお母さんでいたいから、頑張るわよっ！

  2005.05.09

  コメント(0)

• 

  半熟卵の会

  久々の登場。日記のことはずっと気にはなっていたのだけれど・・この１週間、花粉で苦しんでいました。服＆アンティークを扱っているお店に取材に行って来た。オーナーは私よりちょっと年上のＹさん。イギリス・ニュージーランドに、アンティークの買い付け行っていて、Ｙさんが気に入った商品のみをお店に置いてある。自分が好きなものだけに囲まれて、お店を楽しんでいる様子だった。アンティークのエッグスタンドが、さりげなく飾られていた。お値段、約３万円。私からすると結構高いし、どういう方が買っていくのか想像もつかない。「エッグスタンドのコレクターで、家にいっぱい飾ってあるの。そのエッグスタンドも自分で欲しいから、売れて欲しくないの。」と笑顔で答えるＹさん。可愛い。。「私『半熟卵の会』を作っているの。良かったら入りませんか？」「活動は、何をしているんですか？」「・・え～・・会員になると、これを差し上げています」と、エッグスタンドに入れた卵の上部を割る道具？を、見せてくれました。もちろん、陽子ちゃんと二人で会員になりました。一緒に半熟卵を食べることを約束して、帰ってきました。お店の商品より『半熟卵』について熱く語っていました。Ｙさんは、暖かくて優しい雰囲気の女性でした。素敵な出会いでした。。ちなみにこれはアンティークではありません。

  2005.04.13

  コメント(0)

• 『太っているのは幸せな証』

  気の合うお友達数人と『しゃぶしゃぶパーティ』をした。しゃぶしゃぶをたらふく食べて、おしゃべりをしただけですが。気が付いたら、ＹちゃんとＭちゃんと私、最初から最後まで、ずーっと食べていたみたい。「あ～もう、だめ。ちょっと箸休めよう・・」って言いながら、ずーっと食べていたＹちゃん。「そんなに食べられないよ～」って、仕込み中の私たちに言い続けながら、一番いっぱい食べていたＭちゃん。「ちょっとしか食べていないじゃん。いっぱい食べて・・」ってすすめられていた私。実は、結構お肉をいっぱい食べていた。「ダイエットしなくちゃ～」が、口癖の私たち３人。これでは、痩せるわけ無いよね？ＹちゃんとＭちゃんの食べっぷりを見て、「食べたら太る」って納得した私。「ほんと、痩せたいよね・・」って、しみじみ言う私にＹちゃんが一言。「『太っているのは幸せな証』って言うじゃん。いいんだよ。このぐらいで。」ほんと？・・かな。。

  2005.04.01

  コメント(1)

• 自称「私はキレイ」さん

  仕事の帰りに「ツ○ヤ」で、お買い物。野菜が安いしお魚も美味しいせいか、いつも込んでいる。強力粉を物色中に、きれいな女性を発見。ブログを始めたせいか、最近きれいな女性を見ると・・つい観察。顔もきれい。髪にも気を使っている。もちろん、スタイルも良さそう。「私はキレイよ～」オーラが彼女から出ている。うんうん、あなたはキレイ。私もそう思う。買い物しているうちに、また彼女に会った。今度は、後ろ姿。やっぱり、細～い。・・のはわかりますが、パンツのサイズ小さすぎです。。お尻ぴっちりパンツでもいいと思うけれど・・・だったら、お尻ＵＰさせておいてください。お尻は決して大きく無いし、彼女は自信持ってパンツはいているかもしれないけれど。垂れています。。私のがっくりした気持ちわかるかなぁ。細いと思って、自信満々の女性のみなさん！自分の後ろ姿を確認してくださいね！結構、あなたのお尻は垂れていますよ！

  2005.03.28

  コメント(0)

• 嫉妬

  笑顔が可愛い、後輩のＹちゃんに会った。初めて会ったのは１０年以上前だけれど、その頃と全然変わっていない。Ｙちゃんは、足が細くて長い。とっても魅力的だ。もちろん彼女には、悔しいから言わない。なんと言ったって、私の一番のコンプレックスは足なのだ。私のふくらはぎは「ししゃも」なのである。数年前までは気にならなかった太股も、今ではかなり立派に成長。多くのパンツが私の太股に合わない。はっきり言って「お安いパンツが入らない」体型なのだ。ミセス向けの立体縫製パンツに向けの太股なのだ。原因は分かっている。半年で５キロも太ったのだ。その原因もわかっている。ビールである。去年の夏は暑かったからね。。見れば見るほど、Ｙちゃんは変わらずキレイ。でも私にだって、Ｙちゃんに自慢できるパーツがある！・・はず。。

  2005.03.24

  コメント(0)

• でぶい

  お風呂に入ろうとして、下着姿になった私を見ていた２歳の娘。上から下まで私を眺めて、一言。「でぶい」（・・気のせい？）「ママって、デブねー」と、にこっ。ショックを受けながら、お風呂に入った私。ゆーっくり湯船につかって、リフレッシュ。爽快気分でお風呂から出た私に「『ママとにーに（お兄ちゃん）は、デブだね～』ってずっと言っていたわよ」とうれしそうな私の母。確かに、私の息子太っています。それと同格？・・・そうなんです。私、本当に太ったんです。自分でも、動きが鈍くなったと感じています。。娘からの一撃は大きかったです。本腰入れて、ダイエットを誓う私です。親戚が作っている銘菓をほおばりながら、この日記を書いています。。。。

  2005.03.21

  コメント(1)

• 憧れの女性

  １０年以上「ステキだな」と憧れている女性がいる。私より多分、ちょっと年上の女性だ。今日、久しぶりに会えた。相変わらずキレイである。顔も可愛い。スタイルも抜群。なんと言っても、性格が男っぽいところが、私は好き。彼女には華がある。どこにいても、どんな服を着ていても、すぐにわかる。そんな彼女に、以前「ずーっとスタイルいいよね？体脂肪何％？」って聞かれたことがある。それは私の過去の栄光。。最近はもちろん聞かれない。その時も「２０％ぐらいかなー」「そうなのー？私より少ないと思った。。　私は１７％なんだけれど・・」「・・・・・」栄光でもないな。。

  2005.03.15

  コメント(0)

• 『こぶ』と言えば・・

  父に聞いた。『こぶ』と言えば？『こぶ茶』母に聞いた。『こぶ』と言えば？『こぶ巻き』さゆりちゃんに聞いた。『こぶ』と言えば？『こぶ平』ようこちゃんに聞いた。『こぶ』と言えば？『こぶたん』ひとみちゃんに聞いた。『こぶ』と言えば？『小太り』「私って『小太り』だよねー？」「そんな事無いよ・・・」って、すぐに答えたかな？私。あまりの質問に、一瞬答えるの遅れたかも。。ごめんね。ひとみちゃん。。一緒にダイエットすればいいよ。明日から。＜今日のおやつ＞ピロシキ２個（さゆりちゃん手作り。美味しかった。。　　　　　　ひとみちゃんとおやつに２個ぺろり）ほんと明日から、ダイエットしようね。ひとみちゃん。。

  2005.03.12

  コメント(2)

• 股が開く・・

  座っている姿が、だらけている。股が開いているのだ。ふぅ・・・情けない姿だ。気取っていつも足を揃えていたのは、１０年前の姿。頑張って膝を付けようとするが、かなり苦しい。つまり太股が太いのだ。エアロビクスをやろうか・・ヨガか・・ピラティスも興味ある。。そんなことより、足を閉じて座るのが先決だ。これだけで、お腹も引き締まりそうだ。そういう今も当然、足を閉じている。いや、今だから意識して閉じている。今日のおやつ・・スニッカーズ半分（そうです。昨日の残り・・）う～ん、今日は頑張ったな！

  2005.03.10

  コメント(1)

• おやつ録

  甘いものって、１度食べ出すと癖になる。最近、毎日食べている。食事を抜いても、食べている。特にチョコが食べたくなる。疲れているから、身体が甘いものを欲している・・って言い訳しながら。会社の同僚のスリムな彼女。彼女がいつも差し入れしてくれる。スリムな彼女が食べていると安心する。食べても太らないと、錯覚する。今日から、食べたお菓子を記述しよう♪やめるのでは無くて、記述。意志の弱い私にピッタリ。今日は・・・スニッカーズ半分・カステラ一口・クッキー１枚アイスクリーム１本・・・書き出して良かった。。

  2005.03.09

  コメント(0)

• ダイエット宣言？

  「あなたも３人産んだら、太るわよ～」との、母の暗示にかかってしまったようだ。２人目の出産後は、どういうわけか、妊娠前より痩せた。みんなに陰で「病気なの？」って言われていたようだが、それも快感。１人目は２０キロ、２人目も２０キロ、３人目は２２キロ、妊娠中に増えた。たった２キロの違いなのに、出産後の体重は７キロも違うのか。つまり、７キロ戻っていないのだ。ダイエットも試みたが、どういうわけか、全然続かない。たるんだ身体同様、精神までたるんでしまっている様子。意志が続かない、やり遂げられないのだ。日々の生活もダイエット同様、だらけている気がする。ケ・セラ・セラ大らかになったと言えば、そうかもしれないが。・・太っ腹になっただけだ。だらけた生活、弱い意志に別れを告げて。今、ここでダイエット宣言してしまおうか・・？

  2005.03.08

  コメント(2)

• 「凛」になりたい「鈍」

  運転中、知っている女性を見かけた。彼女には５人の子供がいる。幼稚園のお迎えだったのか、子供の手を引いていた。５回お産を経験しているわけだから、彼女も私と同様、体型崩壊はしている。でも彼女は、それを感じさせない。それよりも、生きる力を強く感じる女性だ。体重の１キロ、ウエストの１センチにこだわるより、溢れるパワーで、体型崩壊を蹴散らしたい。「凛」彼女を漢字一文字で表したら「凛」だ。「鈍」・・あまりにも今の自分にぴったりな言葉が見つかってしまった。。

  2005.03.07

  コメント(0)

• これが、中年太りか。

  お義母さんが、久しぶりにやってきた。一緒に住んでいる嫁のことを話していった。「いっつも、デパートで服を何着も買ってきているのよ。ほんと、派手にしていてねー」義母を送りながら、数ヶ月振りに会った義姉さん。びっくりするほど、肉が付いちゃっている。服を何着も買うのも、体型のせいだよ。。いわゆるこれが、『中年太り』か？背も高くてすらっとしていたのに・・４０代になると、こうも体型が崩壊するのか。ジーンズにパンツの線がくっきり出ている。見ちゃいけないものを、見たようで、こちらの方が、恥ずかしい。「やっぱり、痩せよう」と心に誓いながら、帰宅。両親が、九州旅行のおみやげをどっさり買って帰ってきた。さっきの誓いはすっかり忘れて、カステラを頬張る。

  2005.03.06

  コメント(3)

• 悩．体型崩壊

  同級生３人集まってお茶した。座っている自分の姿が、鏡に映っていた。。・・あ～なんてリラックスした、下っ腹。他の二人を観察。。同じだ～ちょっと嬉しい。地区の集まり。３０代・４０代の母親が数人集まった。うっ．．３人産んでもきれいなお母さんがいる。まじまじと観察。若いからだな～と、勝手に決めつける。体型が気になった１日だった。久々に自分の体を確認。。（勇気あるなー）・・・明日、考えよう。。

  2005.03.05

  コメント(0)

全17件 (17件中 1-17件目)

1