3ヶ月で9キロ痩せた(@_@)
久々に会った友人の旦那さん。なんだか、格好良くなっている。。???旦那さん、替わっていないよね?って言うほど、印象が違う。一時期話題になった「ヨーグルト&スキムミルクダイエット」で9キロも痩せたらしい。ヨーグルトにスキムミルクを混ぜて常温で12時間置いたものを、朝とおやつに食べるだけらしい。とにかく、便通がよくなるとのこと。最近は胃も小さくなって、それほど食べなくても満足らしい。しかし、そのヨーグルト、かなり不味いって噂。彼は『大丈夫だったけれどねー』って言っていたが・・今の時期、常温で12時間置く気にもなれず・・3ヶ月で9キロは、とーっても魅力だけれど、自信が無い。。私は地道に寒天を食べる事にしよう!!