日々いとおかし・・・なマダム日記

 　　　　　　最近の朝食の画像から。

　　　　　　　目玉焼き＆鶏ハム・　新キャベツのドレッシング和え　・トマト・イチゴ

　　　　　　　　たまごサンド・プチトマト

　　　　　　　新キャベツとベーコン炒め・ポテトサラダ

 　　カレースープ（前日の残り）・　トマトと卵炒め・　リンゴ・　ドライフルーツ入りヨーグルト

　　　オットはピザトーストをリクエスト　↓　

 　　　たまには和食　：

　　　とろとろ汁（長いもと　とろろ昆布）・　温泉卵（レンジで１分チン）

　　　炙りからし明太子・　大根おろしとシラスのポン酢あえ・　すぐき

　　塩鮭・たらも（マッシュポテトと明太子のマヨネーズあえ）・　ひじき煮（前日の残り）

　　味噌汁（ベランダ育ちの小松菜、ミズナなど、豆）　・いちご

　　和食の日をもう少し増やしたいですね。

　　出汁は常備しているので、お味噌汁に手間はかかりません。

　　あとは前日の残り物がお役立ち。

　　さて明日は何を食べようかしら・・