怖いメタボ

2008年02月02日

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53756)

働き盛りの人が突然発症して深刻な事態となる
心筋梗塞や脳梗塞はメタボリックシンドロームの
放置が元で動脈硬化が進んで起こります。
動脈硬化はある程度進まないと自覚症状がないので
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を
チェックしてみましょう。
内臓脂肪蓄積必須項目は
腹囲（おへその高さ）径男性 85cm以上女性 90cm以上
中性脂肪 150mg/dL以上 HDLコレステロール値 40mg/dL未満
のいずれか、又は両方
血圧高値最高（収縮期）血圧 130mmHg以上
最低（拡張期）血圧 85mmHg以上のいずれか、又は両方
高血糖空腹時血糖値 110mg/dL以上とされてます。
皮下脂肪は１度付くと減らしにくいのですが
内臓脂肪は食事制限や運動で減らすことが可能ですから
いつも意識して生活習慣病の予防を心がけて暮らして
いたいですね。
☆♥☆　気になる商品　☆♥☆

★送料無料★NEWフタ付きバスケットレースS+L　【0125子年10】【daily★2008トレンド】
お得なSサイズ・Lサイズのセット！！フタが付いているので、
急にお客様が来られた時でもポイポイ詰め込んで、サッとフタを閉じればOK
当店通常価格 6,090円 (税込・送料別)
特価： 2,980円 (税込) 送料込

72時間限定タイムセール☆楽天総合ランキング2位獲得！☆履き心地抜群！人気のサンダル　【クロックス】　ディズニービーチ　全6色　(CROCS DISNEY BEACH)　メンズ(男性用) 兼レディース(女性用)☆【バレンタイン特集2008】
希望小売価格 4,980円 (税込)
特別販売価格 4,260円 (税込 4,473 円) 送料別

50000枚完売！！楽天ファッションランキング1位獲得！！ジーンズ＆レギンスの新スタイル★タイツ♪ブーツペチコートにぴったり。レビューを書いて100円!送料無料にしよう！50000枚完売！2007楽天ファッションランキング1位獲得！！NETSTARデニムレギンス9分丈♪スパッツ♪
メーカー希望小売価格 2,900円 (税込)
価格 1,500円 (税込 1,575 円) 送料別

★人気blogランキングに参加していますので応援してくだされば嬉しいです＾＾。

☆♥＊☆♥＊☆♥＊☆♥☆　ミントショップ　　☆♥＊☆♥＊☆♥＊☆♥☆
2月14日はバレンタインデー★バレンタイン特集で探して・・・

寒い冬は★冷え撃退グッズ大特集暖かくね＾＾。

クッキング　美容メモ　健康メモ　エリア別旅行　読んだ本　　節約メモ　アフィリエイトメモ　生活の知恵　食品の効力　ハンドメイド　　

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2008年02月02日 13時08分18秒