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2024年06月15日
カテゴリ：ひとりごと
６月14日の結果
朝の血圧：118-69（μ）心拍数：76μ） 夜の血圧：122-73（μ）心拍数：81（μ） 朝空腹時血値：87mg/dl 血糖値は文句無しの「優」です。 とても良い成績でうれしくなります。 尿糖と尿蛋白の試験紙を購入してきました。  検査した時の色が全部左側の色やったら合格なんよね。  今日は尿糖（－）尿蛋白（±）でしたので少しホッとしてます。 毎朝実施するのではありませんが、気が向いたらやろうと思います。 検査終了後はそのままトイレに流せます。 朝の排尿時にするのですが、寝惚けているのか良く忘れるのですよね。 そう毎日測っても急激な変化は無いと思いますので、焼肉などを食べた翌日などにどう変化するかとか、食べ物による変化を見たいと思います。 今日は飲みの土曜日です。 そして祖母の施設への訪問日です。 午後に祖母の大好物のメロンパンと紅茶家伝のロイヤルミルクティーを買って持って行きます。 その後、スーパーに行ってお刺身でも買ってこようと思います。 サーモン、マグロ、アジ・・・ツブやホタテなんかの貝もいいなぁ。 楽しみです。
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最終更新日
2024年06月15日 09時05分29秒
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