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糖尿病歴17年、そして脳梗塞発症。                             今、健康について考えたい。

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2024年03月15日
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カテゴリ:買ってみた
3月14日(昨日)の測定結果
朝の血圧:125.5-76(μ)心拍数:87.5μ)
夜の血圧:123.5-74.5(μ)心拍数:82.5(μ)
朝空腹時血値:99mg/dl
血糖値は今朝も「優」です。
成績優秀です。
咳もかなり落ち着いてきました。
アドエアが効いてくれたのか、呼吸もラクになったように思います。
この調子で良くなってほしいですね。

ローソンさんを見回りしているとまた4割引きを見つけました。
分とく山監修 鶏のみぞれ煮です。


以前食べてみて、お気に入りになった商品です。
このままレンチンできて簡単便利です。
今夜のオカズはこれにします。
鶏もも肉は柔らかく煮込まれてて、みぞれ煮のお出汁がほどよく大根おろしと合わさって、オカズにもオツマミにもなります。
糖質も7.2gと合格ですし、塩分も1.8gとギリ合格です。


でもこの塩分はお出汁の塩分なので全部飲み干さなければ少なくなると思います。
見回りをすると稀ですが良いモノを発見できます。

ローソンさんだけじゃなくて他のコンビニも見回りしなければねぃ。





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最終更新日  2024年03月15日 08時47分39秒
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