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テーマ:頚椎椎間板ヘルニア(16)
カテゴリ:小波の日々
すっかり病気ブログと化してます、情けない小波です ![]() ![]() 8年ほど前から、首の椎間板ヘルニアで、 近所の整形にて、首の牽引をしております。 ![]() 隔年くらいで、症状が出まして、 数ヶ月通うと、改善されます。 今までは、左腕の痛みでしたが、 今年は、背中のしびれが出現。 今までと違うので、何が原因か気になっておりました。 まさか、と思いましたが、受診したところ、 典型的なヘルニア症状の一つだそう。 よって、対応策は、同じ。 ![]() 10分間牽引後、 10分間、背中に電気(ビリビリしびれる)治療。 今日も夕方、行ってきました。 治療中は、静かに、身を任せているのですが、 次々と色々なリハビリの患者さんが、呼び出されます。 「ナカムラマサトシさ~~ん」 まさか??? ![]() 違いました、芸能人のあの方では、ありませんでした。 ![]() 「イシダジュンイチさ~~~ん」 えっ??またまた??? ![]() どんな人??? 違いました、普通のおじさんでした ![]() ふ~気持ちよくなって、もう少しで寝てしまいそうでした。 週に2回ほど、通うよう言われてます。 ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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私はバレーを休むと背中から肩が凝って…PCと字幕の視すぎ?でもこの二つは私の癒しの元だからやめられない、なるべく休まずバレーの練習に行く事が一番効果的と…老体にむち打ってますよ、
(2014.03.14 19:39:45)
頚椎ヘルニアは牽引で治まるのですね。痛みや痺れはどこにでても辛いものです。私は頚椎症ですがもう治りません、潰れた関節は騙し騙しで生活するしかないです。お大事にしてくださいね。明日は箱根に行く予定です。今日は小雪が舞うほど寒い日でした。明日朝寒い中早朝出発です。
(2014.03.14 22:22:56)
>私はバレーを休むと背中から肩が凝って…PCと字幕の視すぎ?でもこの二つは私の癒しの元だからやめられない、なるべく休まずバレーの練習に行く事が一番効果的と…老体にむち打ってますよ、
バレーってハードですよね。 そして、その前に必ず全身のストレッチなど準備運動もやりますよね。 皆さんと声をかわし体を動かすことも、気持ちよいですよ。 きっと総合的に、シュウママさんの体と気持ちに、 良い作用が働いてますよね。 継続はチカラなり、ですね。 (2014.03.15 18:03:40)
>頚椎ヘルニアは牽引で治まるのですね。
はい、そうなんです。 特に痛みは、牽引で劇的に良くなっていきます。 >私は頚椎症ですがもう治りません、潰れた関節は騙し騙しで生活するしかないです。お大事にしてくださいね。 頸椎症も同じような症状ですか? >明日は箱根に行く予定です。今日は小雪が舞うほど寒い日でした。明日朝寒い中早朝出発です。 もう箱根に到着されたでしょうか。 ゆっくり温泉に浸かって、くつろいでおられる頃かしら。 (2014.03.15 18:06:34)
>おだいじに~。
ありがとうございます。 >私もいま首がやばいです。ふりかえれない!! >治療しなきゃです。 私も、耳が肩につかないです。 振り返らず、反省も出来ず(笑)、食べてばかりです。 (2014.03.15 18:08:08)
>おはようございます~♪
こんばんは~♪ >あれ~~~~~~ >小波さん、大変ですね~ あれ~~~(笑) 大変なんです~~ >あまり無理をしないように~ >体が資本ですよ! 無理してないです~~ きっと、中高年の階段をまた1段、2段、登ったのだと思うのですが・・・ (2014.03.15 18:09:54) |