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2018.09.13
テーマ：おっさんの減量(157)
カテゴリ：オットット
 オットットです。 お腹が出ていて臨月の妊婦さんの様でした。 高脂血症ということで、主治医から厳重注意！うけまして。 先月から、野菜中心、ごはんの大盛り禁止としまして、 朝晩、体重測定をしています。 「測るだけダイエット」にもなるのかなぁ、と期待しつつ、 私ももちろん、測っています  ８１キロ→→７７キロ（痩せてる朝） 既に２か月で４キロも減りましたの。  私は春からず～～～っと測ってますのに、マイナス２.5キロ  オットの様に、劇的にはなかなか行かないです。 いずれにしても、次の血液検査を楽しみにしているぽっちゃり夫婦です。 
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