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静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

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Comments

エアロまま@ Re[1]:謹賀新年(01/02) さくらさんあけましておめでとうございま…

kyoto-sakuratsuki@ Re:謹賀新年(01/02) 新年おめでとうございます。今年もよろし…

エアロまま@ さくらさん　こんにちは(^^♪ テフロン加工のお鍋は傷み始めると　傷み…

kyoto-sakuratsuki@ Re:更新が滞っております。(12/27) こんにちは、さくらです♪ 偶然ですね。我…

お友達のおかげです～

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

お友達が一緒にスタジオプログラムに参加してくれたおかげで　いつもより少し多めに参加できました。

２２日（土）

　パンプ６０

２３日（日）

　パンプ６０・コンバット６０

２７日（木）

　コンバット４５

２９日（土）

　パンプ６０

パンプの本数が増えたので　足がちょっと細くなったような・・・・　お腹周りも気のせいかな？くらい　やせたような・・・・

パンプ６０は久しぶりの参加でしたので　腕が筋肉痛でした。

来月も　トレーニングがんばろうっと～

洋服を買わなくてもすむように・・・・・

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Last updated 2012.12.30 23:09:34
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