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2006年09月02日
テーマ：ダイエット日記(22821)
カテゴリ：その他
テレビで「チョコレートダイエット」を知って
一週間ほどためしてみました。 私的にはかなりストレスの少ない方法だし なによりお通じが良くなったので 「いいかも～♪」 と思っていたのですが *子供に見つからないように買う･食べるのが大変（笑 *カロリーと脂質が多い ため止める事にしました。 特に脂質は最近気になって、食品表示をみるようになりました。 気にしないで食べてると かなり摂取しているかも・・・ 最近、色々な健康番組があって見るたびに試してみたくなり 踊らされまくりなので、また運動から始めようかな。。 ブログランキングに登録してみました♪ポチお願いしま～す^^  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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