|
カテゴリ:Let's sport
ついに明日から、会社復帰です こんだけボケボケと暮らしてしまって、ちゃんと復帰できるのか (相方君は会社メールをチェックして、小さなお仕事したりしたそうです。) そんなに締め切りを抱えているわけでもないので、大丈夫なはず
さて、タイトルの7/8は、GWの8連休中にプールへ行った回数。 床にワックスをかけた日だけはお休みしました。 泳いだ後に床掃除をしたら・・・ 次の日ぶっ倒れていたのではないかと
以前は、3日泳いだら1日お休み・・・がパターンだったので。 その頃に比べると体力がついたように思います。
GW中に泳いだ距離は、10kmちょっとでしょか 若干(1kgほど) 体重が落ちましたが。。 いつもの食事パターンに戻ると、また元通りになるのではないかしら
その一方で、なんだかんだでお酒楽しむ量が増えていたので。 はたして健康的だったのでしょうか
無事に我が家のプチ魔界駆逐も進んだので・・・ 悠のスタイル改善が次のテーマになりそうです。 Wii Fitで頑張ってトレーニングをするとか、 コアリズム、頑張るとかね。。
まぁ、今年のGWは、なかなかにノンビリとした マイペース型の日々でございました。 明日は忘れずに出社しなくっちゃぁ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[Let's sport] カテゴリの最新記事
|