「ときど記」

この日記の分類は一応「音楽」なんですけど、なんか食べることの話ばっかりなような気が・・・
ま、いいか。

まぐろ丼・・・名前をつけるなら、そんなところかなと。
小腹がすいたけど、深夜だから油っこいものは食べちゃいけないし・・・という時に。
本当はご飯なんか食べちゃいけないんですが、食べたいものは食べたいので、食べちゃいます。（何を言っているのか？　結局ふとるぞ！）

ご飯に「すしのこ」を入れて、酢飯をつくります。
本格的に米酢から作りたい人はどうぞ作ってください。まかせます。
なんでも良いから酢飯をつくります。
甘酸っぱくなれば良いので、ポン酢とかで代用しても大丈夫です。

そこに、刺身の余りのマグロを適当にちぎってのせ、大葉を２枚ほど手でちぎってのせ、ワサビを多めにのせ、きざみ海苔をのせ、、、、、

　　　　　思いっきりまぜる！


「お茶漬けではちょっと軽すぎるなぁ」っていう気分の時にオススメです。
でも食べたい時にマグロがなければどうにもなりませんので、そんな時には、シーチキンとか、ハムとか、イクラの醤油漬けとか、なんでも良いので冷蔵庫と相談して入れてください。

昨日、市の骨粗鬆症検診に行って、保健婦さんから「あと４キロは痩せた方が良いですねぇ」と言われたばかりなのに・・・・・・・・食べてしもた！　500グラムは増えてるわなぁ (TT)