幸せに生きるための心　「メンタル・マネジメントｉｎ横浜」

幸せを決めるのは自分。
自分の人生だから、責任は自分が持たなきゃね。

「親がこうして育てていてくれたら・・・」
「夫がもっと優しくしてくれたら・・・」
「上司の態度があんなだから・・・」
「世の中がこんな風だから・・・」

こんなこと言ったら、キリがない。
確かに、周りの人間がよりよく変わってくれたら有難いことだけど、
そうでないなら、それは仕方のないこと。
それで、自分の人生をつまらなくするなんて、ばかげている。

自分の幸せは、他人に委ねるのでなく、自分自身に投げかけよう！
だって、自分の人生なのだから。

自分を幸せにするのは自分。

たとえ、他人がどうであれ、自分の幸せは自分で築いていこう！
自分の幸せを見つめる視点を持ちながらね♪