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フラとエアロとジョギングのハートな生活

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<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。

フルマラソン3回経験あり(ホノルルマラソン・東京マラソン)
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。

健康、美容に興味があり。
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2015年04月20日
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カテゴリ:奥多摩
初めての奥多摩、縦走してきましたー!

奥多摩ってどこやねん?
って人が多いかと思いますが、

奥多摩は東京都です。

新宿駅からホリデー快速奥多摩で約1時間20分で御嶽駅へ。

御嶽駅からバスでケーブルカー下まで。
道中長いので登りはケーブルカーで御岳山駅まで。

ミツバツツジが見ごろですよ~。

IMG_20150419_100807.jpg

ほかにもカタクリやフモトスミレ
など、あちこちでたくさん咲いてましたー(≧▽≦)ノ


IMG_20150419_112702.jpg

IMG_20150419_115639.jpg

そして、奥多摩の山は、
熊がでるので、熊鈴を持っていきました

IMG_20150419_113432.jpg


IMG_20150420_105627.jpg


行き交う人は「チリンチリン」
鈴の音を響かせて歩く人が多かったです。


今回のコースは、「御岳山(みたけさん)大岳山(おおたけさん)ー鋸山(のこぎりやま)尾根天狗ー愛宕山(あたごやま)」です。
12キロ約5~6時間コース

鋸山と愛宕山は、全国に同じ名前がある山ですが、
この奥多摩にも同じくコースにあるんですよ~。

IMG_20150419_153034 2.jpg
(黄色のところを歩きました)


御岳山のケーブルカー駅前で、
この日に登る山バッヂを買ったんだけど、
間違えて、登らない山のを買っちゃった。
帰宅後に気が付きました(;'∀')


IMG_20150420_105554.jpg

御前山と、御岳山間違えちゃった
これが災いしてか、御岳山を飛ばして、
大岳山に行っちゃいました~(≧▽≦)ノ

なんか波乱の幕開けっぽい。

つづく。











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最終更新日  2015年04月20日 13時08分04秒
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