|
|
|
2004年05月16日
カテゴリ：カテゴリ未分類
「赤血球」が減り始めると、
＊ご飯を食べたあとに、眠くなる 食事をするのは、有酸素運動で赤血球を沢山使うが、 足りないと脳から借りてくるので眠くなる。 ＊エレベーターに乗った時に、耳がつーんとする。 甲状腺維持機能障害 ＊手足の先が冷たくなる。体温低下。 冷え性、抹消循環不全→大腸で起こると、便秘。胃で起こると、胃下垂。 ＊そのほか、人によっては、肩こり、耳鳴り、息切れ ＊自律神経失調症…朝昼逆転、寝つきが悪い、夜に強くなるなど。 ＊汗をかかない場所ができる。 ＊コラーゲンが縮み、皮膚に潤いがなくなり、つるつるてかてか光る。（こぶしの山のところなど） ＊最終的に、立ちくらみ。 「白血球」が減り始めると、 ＊まず皮膚が弱くなる。 ＊蚊に刺されやすくなる。腫れる。 リンパが少ないと、弱酸性の皮膚の表面がアルカリになる。蚊はすっぱいところが嫌いで甘いのが好きなので、刺されやすくなる。 ＊ヘルペスにやられやすくなる。 ＊帯状疱疹 ＊水虫 ＊インフルエンザ、風邪を引きやすくなる。 要するに、免疫力が低下してきて、免疫不全症候群になる。 ＊アトピー ＊花粉症 ＊膠原病、慢性関節リウマチなど ＊癌 思い当たること、ありましたか？ 明日は、血液を増やすのに必要な栄養素のお話です。 今朝は６３，６キロ。 昨日のお食事 朝：半熟卵、りんご、ゴールデンキウイ、スイカ、トマト、パスコの十勝バタースティックパン1本、珈琲 昼：新宿駅構内で ほうれん草カレー、キャベツときうりのミニサラダ。アイスココア。 おやつ：小田原駅のホームで(~_~;)ジャガリコ1箱（箱のって、少ししかはいってないよ）フレッシュグレープフルーツ 夜：赤ピーマンとアスパラと豚肉の炒めたの。ゴマ豆腐。刻みめかぶ。ご飯３分の１。豆サブレ。 ウォーキング。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
