まいにち。

少し前のことになりますが、
どーしても自然食が食べたくなって、
綾瀬にある「コンポステラ」さんに行ってきました。

コンポステラさんは無農薬・無化学肥料栽培の玄米や、
野菜を中心とした手作りのスローフード、
フェアトレードのオーガニックコーヒーなど、
体が喜ぶメニューばかりが並ぶ素敵なお店です。

油っこいものを立て続けに食べてしまったり、
最近野菜不足だな～と感じるときは無性に訪れたくなってしまいます。

外観もナチュラルで素敵＾＾




店内はひとりで訪れてもホッとできる落ち着いた雰囲気。
フェアトレードの商品もたくさん取り扱っています。




注文したのは「豆とやさいのプレート」　900円

お惣菜7品とご飯（玄米か雑穀米、またはハーフ＆ハーフから選べます）、
それにお味噌汁が付いています。






とってもヘルシーだけれど、結構ボリュームがあってお腹いっぱいになるんです。
素材そのものの甘みがしみじみ感じられて、
心と体が喜んでるのを実感できる大好きなメニュー＾＾

人って、お肉やお魚を食べなくても生きていけるよねと再確認してしまいます。
（お肉もお魚も大好きですが ＾＾；）


店内には、お店が掲載された本やほっこり系の絵本も。
ひとり時間を満喫できます。








デザートはチョコレートケーキ。





甘すぎなくておいしいです＾＾
穀物コーヒーはカフェインレスで嬉しい～。
ちゃんとコクがあっていいお味なんです。






綾瀬駅からちょっと離れているけれど（10～15分くらい？）、
足を運ぶ価値あり！　のお店だと思います。

私の家からは自転車で20分くらいの距離です。
期待に胸を膨らませて自転車をこいでいるとき、幸せを感じてしまう(^_^;)



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