仙台スタジオルーモコレクション♪駅近レンタルスペース♪

９月～１０月　お子様連れＯＫ！仙台市青葉区国見ヶ丘　ベリーダンスサークル

今月は２回ほど東京にベリーダンス先生方のレッスンを受けに行きました
とても素敵で勉強になりましたまた１０月も通う予定なので楽しみ


わたしが現在レッスンを行っている生協グループサークル【ケイフベリーダンス】 では
新規メンバーさんを募集中です


経験者の方や、はじめて間もない方も一緒に楽しくレッスンしています

なお、お子さま連れの方は、ベビーカー・ママのお隣・抱っこ等でのレッスン受講もＯＫです
（レッスン中はおケガの無いようにお子様から目を離さないようお願いしますお気に入りのおもちゃや飲み物などをお持ちくださいね）


ベリーダンスとは。。。

アラブ諸国や中東全域に伝わる歴史の古い民族舞踊で
古来より様々なお祝いや宮殿等でも踊り継がれてきました
近年では欧米でショーダンスとして発展し､各国で親しまれています
最近は日本でも､ＴＶＣＭやスポーツクラブでも見かけるようになりましたよね

普段あまり使わない内側の筋肉を動かすことによって､脂肪燃焼を促進し
ダイエット効果も期待できますよ
普段と違う異国の曲も楽しいと思います

ベリーダンスと聞くと､激しそう､難しそうとイメージされる方も
いらっしゃるかもしれませんが、このサークルでは健康維持や美容効果・
ストレス解消を目指して､楽しくゆっくり行っているので
ダンスが初めての方も安心してご参加いただけます


場　所：みやぎ生協　国見ヶ丘店　１階　ホール（エレベーター側）
時　間：１０：１５～１１：３０
日にち：９月。。。２８日（水）
　　　　１０月。。。５日（水）・１９日（水）


持ち物は、飲み物・タオル・ヨガマットかバスタオル

レッスンウエアは､Ｔシャツにパンツなど動きやすい服装

はだしなので靴は不要です　


※生協メンバー・女性限定になります

通常のレッスン代は１回につき１０００円です

初回体験レッスン無料

見学もご自由にどうぞ

ご予約は要りませんので当日直接会場までお越しください

みなさまにお会い出来ることを楽しみにしていますね