もくさんの瞑想部屋

先週行けなかった病院だけど、
今週はちゃんと行ってきました。

１１月分の傷病手当金の医師欄も
記入して頂きました。

私：
　「傷病手当金をもらうのが申し訳ないんです。」

先生：
　「今まで保険金払ってきた分ですから。
　　大丈夫ですよ。」

先日の日記で頂いた暖かいコメントと同じ事を
図らずも先生の口から聞くことができて少し、
安心しました。


治療の方も久しぶりに動きがありまして、
お薬を変えることにしました。

今、問題なのは、やるべきことをやるのに
とても腰が重いということ。

確定拠出年金の手続きも前から判っていた
事なのに、出かけるのが億劫、人に会うのが
怖いという理由でずっと先延ばしにしてたし。。

お薬よりもカウンセリングなどを再開した方が
良いか先生にお伺いを立てたのですが、
「現在のお薬は寝つき重視なので、
　やる気を出すお薬にチェンジしてみましょう」
とのことで。


ルジオミール（２５ｍｇ）を１錠に減らして、
パキシル（１０ｍｇ）を１錠、
追加で飲むことになりました。

このパキシルは随分と前、まだ会社勤めしてた
頃に服用していた時期がある馴染みのお薬なので、
安心感があります。


お薬って結構怖いんです。
以前にテトラミドを飲んだときは、
呼吸困難みたいな症状になって
非常に苦しい思いをしました。


現在、服用中のお薬に関する
詳しいお話は→こちら


傷病手当金も頂いていることですし、
ちゃんとお薬飲んで、生活リズム気をつけて
もう一度生活を見直してみようと思います。