柴田町で実施している健診に行ってきました。２年ぶりです。朝食は７時３０分でしたので、１０時頃にはお茶を飲みたいところでした。そこをぐっとこらえ、昼食抜きで午後１時３０分受付の部に行きました。実は、ここの健診で尿酸値が高いから気をつけるようにと警告を受けていたのを放置していたため、痛風になって今も薬を飲み続けています。やはり健康管理は自己責任でという事になりますね。最初はレントゲンです。先週千葉で活躍しておられたかなりエネルギッシュな牧師さんが、肺ガンで亡くなられたというメールを受けたばかりでした。最近の町の健診は有料になりました。今までは４０歳以上は無料だったのですが、財政を圧迫しているとかで1300円を支払うことになりました。体重は去年より増加、ところが、身長が減ってしまいました。わずかに６０ｃｍとはいえ、今まで身長には変化がなかったので、ちょっとびっくり。血圧も正常値。家では減塩食、珈琲は無糖なのですが、甘いもの（煮豆や小豆など、時にはアイス）には手が伸びます。真剣に減量に取り組む必要がありますね。