MONDOな日々・・・

金曜日の飲み会を、サラリとかわし土曜日朝ＳＷＩＭ．
今までの私とは思えない行動パターンの変化。
今までは、金曜日は飲む日！それもがっつり飲む日！土曜日はゆるりとして、日曜日にBIKE。
このパターンだったのに。。。。

飲むよりも、ＳＷＩＭやＢＩＫＥが楽しくなってしまったのか？？？

平日は出勤時間の関係で１時間半くらいで、プールを上がらなければならない。
っが、土曜日はラストまでいられる。
ばっちり２時間泳げる。

今日のコーチは若コーチ。レッスン始まる前に「今日は距離を泳ぎますよぉ～。覚悟してください！」とのお言葉。

そのお言葉通り！！！！合宿かいっ！と思うほど泳ぎました。
ＵＰ、ドリルの後に、１００ｍ×９.
きっとこの時点で１．５ｋｍは泳いでるよね。
その後、250、100×３を２セット。＝１．１ｋｍ。
ＴＯＴＡＬで、２．５ｋｍ以上泳いだ事に？？？？

はぁ～、疲れる訳です。
お昼すぎまで動けませんでした。夕方、マッサージへ行こうかと思ったら、、、。
マッサージ屋さんは東京マラソン出張でお休み。
がっくり。
１人寂しくストレッチしました。

明日はイチゴ狩りだぁーーい♪