Healing&flower*c'est joli *小さな花空間*

今日は久しぶりに外でランチをしました





シナモンカフェの

玄米ご飯とチリビーンズのランチ


ドリンクまで付いて840円！


優しい味で作った方のココロが感じられました


リピーターです


こちらの一押しはやっぱりシナモンロール

とっても美味しいです



やすらぎの里から帰ってきてからは

ずっと自炊でした。（仕事のときはお弁当）

体重も始めの1週間は減り続けたけど

今は少し戻って2キロ減で止まったようです。


お米を食べる量を以前より増やして

和食を心がけています


やすらぎの里では、断食の空腹にたえられない時は

しょうが湯を飲むようにと指導がありました。




このしょうが湯が一番美味しいけど、スーパーなどにも

売っていますね




ランチ後は、熊谷唯一のデパートへ。



まず、お味噌汁のお椀とお箸を購入



ジーンズ売り場へ行き、リーバイスのジーンズを試着。

リーバイスってメンズっぽいハードなイメージがあったけど

意外と型キレイじゃんということでお買い上げ！


ワンサイズ下を勧められたけど、ゆるめに履くのもかわいいかな～

って・・・



その後、化粧品売り場へ行き

ＣＤの口紅が気になって、美容部員さんに付けてもらいました


メイク用品は、年に1度しか買わないので

ブランド品を買っています。


お値段がいいと、やっぱり発色がぜんぜん違うんです！


似合う色もだんだん限られてくるので

量より質



アイシャドウ885番とリップ558番をお買い上げ





立春が近いからでしょうか？？


新しくしたいという願望が

去年より早いです。




なにから変えたらいいか分からない方は

いずみさんのコーチングがオススメです




なんだかお買い物日記になりつつありますが

アレンジのオーダーも頂いています


春色のアレンジをお考えの方は

早めにご連絡いただけるとうれしいです




ＨＰ