【手抜筋トレへの道】ストレッチシューズを買った!
皆さまこんにちは~!今回は筋トレをテーマに書こうと思います。森子はある病気を抱えています…それは何か!ズヴァリ、1日坊主!!3日も続けられたら尊敬に値!くらいに何事も思いついた日だけ。このテーマだけでもまた他の話に発展してしまうのでこれくらいにしておこうっと。話を筋トレに戻しますが、筋トレの必要性は日に日に強くなりますが、出来ない、 のです。未来の自分にとって重要な事と分かっていても、 です。敢えてやる、が出来ないので、日常生活に組み込み、気付けば!おおッ(✽ ゚д゚ ✽)が、理想〜。で、探して見つけたけど、結構〜値が張るので、値段(四千円位)とレビューを元にセレクトして購入しました。じゃーん☆つま先が傾斜になっていて、歩くたびに負荷がかかって筋トレが出来る、というコンセプト。履いてみました。履き口は柔かくて厚めの靴下を履いていても比較的スムースに履ける。因みに普段の外履きは23.5㌢です。履いて立ってみると若干踵に重心が移る感覚がします。で、歩いてみると…家の中で試している感じでは負荷はほぼ感じられないです(;・∀・)踵で着地するを意識するのか、つま先が良いのか?外で歩いてみれば感じ方が変わるのかもしれませんが、取り敢えず家の中で試して見ようと思います〜。ですが暫く履いて直ぐに気付いた事があります。そりは…靴の裏に髪の毛が一杯引っ付いた!(゚д゚)!森子はロングヘアなのですが、気付けば床のそこかしこに抜け毛が散乱…コロコロは勿体ないので、掃除機又はほうきとちりとりで処理しているけど、さっき掃除機かけたばっかなのにぃ!って感じに切りが無い。と、言う事で、髪の毛集めに最適?(人 •͈ᴗ•͈)って思いました。おわり。