森の鵜＠さかいがわ

石原加受子さんの著書にある、

結果は、プロセス次第で変わっていくものでしょう。
【プロセスを大切にして、瞬間瞬間を丁寧に生きること】を実行するなら、そもそも失敗ということはありません。

それでも、人は結果が大事じゃないかというかもしれない。
【それでも】自分はプロセスを大事にしていこう。

プロセスという言葉のなかには、自分の感情・感覚がどう感じているのかを
注意深く観察することも含まれています。

感情・感覚を上手に捕らえられるようになるのが必要なのだなと
改めて思うこのごろです。