Moss-green

現在、6月12日午後10時すぎ。
多分、今頃殆どの日本国民がTVに釘付けになっているだろう
W杯サッカー中継。
「日本×オーストラリア」戦。

さ～～～～～～～～っぱり、サッカーがわからない私は
こうやってパソコンの前にいます。非国民だと言わないでね。（汗）

昨日、ブログ友、ピーヒャラさんから何度も勧めて頂いた
「岩盤浴」に行ってまいりました。
ピーヒャラさんにも「サウナが苦手なんだけど大丈夫？」と
相談したところ、「大丈夫！」との太鼓判を頂いたので
癒し系連れっち（カイロやマッサージ等癒し系に関しては喜んで
同意し付き合う友人。笑）を
誘って行ってまいりました。出来立てほやほやの近所（と言っても
自転車で10分程）に出来た「岩盤浴」。

まず、フロントで今回が最初だと伝えると、
作務衣とバスタオル、タオルとタオルシーツを渡され、
岩盤浴の仕方の説明をしてくれる受付のお姉さん。

スッポンポンになって作務衣だけを着て、いざ、岩盤浴の
浴室へ。
ここでの早速の熱さに、サウナ苦手の私はやや引き気味ながら
石のベットに寝転んでみると、
『やはり熱い！」＜当然だけど。（汗）
最初、足の裏を５分暖め、その後、うつむきで５分、
そして上向きで10分暖めて５分外で水分を補給しながらという
パターンを３回。

最初の休憩の時に、あと、２回大丈夫だろうか？と
やや弱気になったものの、
２回目に上向きになったころからなぜかハイテンション。
（壊れたわけじゃないっすよ。）
めちゃ気持ちいい～。汗がダラダラというより湧いてくる感じながら、
夏の汗のように気持ち悪くないの。

そうして、２回、３回と終わってみたら、
心地よい疲れが。。。

帰り道、フルーツバーにて
「子供の頃のプールに入った後のような
心地よい疲れだよね」と訳わからない感想を言いつつ、
水分補給の為に（体に良い）フレッシュジュースを買い飲む２人。（笑）

ピーヒャラさんが太鼓判を押しつつ勧める訳がわかりました。
これはハマります。
おかげで本日は体調も良いです。
これは、また行かなくては。