Mr.ちるこの愛ある日々を♪キラキラん☆

[本の一言。] カテゴリの記事

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  花のズボラ飯

  読書の秋からの～、食欲の秋です随分前に王様のブランチの読書コーナーで紹介してて。余談ですが、王様のブランチの好きなところは、一番初めに本のランキングがあるところ。読書を奨励しているようでうれしいそしてこの本結構大絶賛されてたんですその後たまたま本屋さんで立ち読みしたら、おいしそ～。ズボラ加減が誰かさん(私)にそっくり～と思い、その場で購入。主人公の花さんは、だんなさんが単身赴任中。ズボラなので、部屋も結構というかかなり汚い。ごろごろするのが大好き。食べることも大好き。だけどズボラ。だから花さんの作るご飯は簡単にできるズボラ飯なのです。トーストに鮭フレークとマヨを混ぜて乗っけたシャケトーとか、卵かけご飯にシバ漬け(しかも袋から直食い)とか、コンビニおにぎりのおにぎり茶漬けとか、ホントに簡単ご飯なのに、漫画家さんの画力でめちゃめちゃおいしそうに見えるんです花さんのズボラ具合や、「ごはんが無いチンゲール！」とかのしょうもないダジャレに笑ったり、時には旦那さんを恋しがったりする花さんに共感したり、料理だけじゃなくて、いろんな意味で楽しめる漫画でしたそしてついにレシピ本も出たらしい。まだ見てないんだけど。実写だとどんな感じなんだろう。それからおもしろいＨＰ見つけたよマンガ食堂マンガに出てくるレシピを再現しているＨＰ美味しんぼとかクッキングパパとかの王道以外に、個人的に好きな深夜食堂とか、料理漫画じゃないあさりちゃんやのだめ、お出かけ編でモテキに出て来たクラゲレストランに行ったりもしています。レシピを再現した料理の写真と共に、著作権を侵害しない範囲でマンガの画像も載せていて、かなり見ごたえのあるＨＰです。ただ、花のズボラ飯の料理はまだ再現されていないみたい。いつかするかな～。さて、我が家の食いしん坊家族は、明日、Ｂ級グルメの祭典Ｂ１グランプリに行ってきます。うしし

  2011年11月12日

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  夜明けの街で

  読書月間、絶賛開催中～だ今話題の映画の原作。ちょっと前に、気になる～ってボソッと言ってたら、貸出中から戻ってきた本を司書の子がわざわざ進路室まで持ってきてくれた司書の鏡ざんす週末に読むよ～って言って借りて帰ったら、ホントにサクッと週末2日で完読。東野さん初の完全恋愛小説ということですが、あんまり評判良くなかったみたいだけど、私にとってはさすが東野さん。いつもの推理小説のごとく、ぐいぐいページをめくらせてもらいました。ホントに引力があるんだこの人の作品は。恋愛小説ってことでしたが、並行して過去に起こった殺人事件の時効も迫っていて、恋愛と事件がうまくからんで、どっちの行方も気になるのよ。不倫を題材にした小説ということで、今まで男性側からの不倫の心理を書いたものを読んだことがなかったので、そういう意味では新鮮でした。ただ、映画で主人公を岸谷五郎と深キョンがやってるのよね。イメージ違うと思うんだけど。でも読んでてもその二人がチラチラ脳裏に浮かんで…。邪魔だ！…映画化の弊害ですな東野さん、新刊のマスカレード・ホテルもおもろいらしい。どんどん読みたいけど、図書館に行けば他にも読みたい本がいっぱい！読書月間はまだまだ続きます～

  2011年11月07日

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  ウッふん

  文化の日～だ。職場の向かいの席の先生が、「明日は文化的なことをしよう。」と冗談ぽく言っていたが、そうか～ん～…って考えて、私の場合はやっぱり読書なのだということで本の紹介。ちょっと前に、職場の20代理系女子(略してリケジョ)の子がおすすめしてくれた本。普段だったらほとんど借りることがない491基礎医学の分類に入るこの本。題名が怪しげですが、寄生虫などの研究をしている先生が書いた、うんにょに関する本です。うんにょは人間にとって大事なものなんだよ～、日本人の清潔志向は危険だよ～ってなことを教えてくれます。パラパラっと立ち読んだ時に目から鱗だったのが、少年たちがおこしたホームレス殺人事件や現代のセックスレスは日本人の「超清潔志向」から来ているのではないかということ。ホームレス殺人事件については、「超清潔症候群」という精神の病で、不潔そうな人が目にうつったら、気持ちが騒いでいても立ってもいられなくなるという。先生は日本の若者の「感性の衰弱」を感じているそうです。セックスレスについては、うんにょやおしっこをきたないと思っている感覚で、「セックスがきたない」と思っている人が増えている。他人の握ったボールペンが持てない…などと思っている人が他人の肉体の一部を密着させることに嫌悪感を抱くのは当然のこと…。こういった若者たちの「超清潔志向」は「他者を排除する」方向へ自らを導いていき、画一的な学校教育を生み、企業も、異物を嫌い、無臭人間を求める傾向が目立っている…とのこと。うんにょやおしっこをきたないもの…と当然のように思ってきたことが、清潔志向が行き過ぎるとこんな社会問題まで発展しているとは…そしてこの本、導入からうんにょの歴史をさかのぼり、江戸時代の厠の話や、夜這いの話など、大学の時に好きだった民俗学の授業で習ったような内容も出てきて、個人的に興味をそそられました。江戸時代には、町の人々の排泄物は貴重な有機肥料であり、うんにょを売って収入を得る商売もあったというから驚きです今より断然エコな生活してるじゃん。あの時代に学ぶことは多いのかもな。やっぱり現代人は進化しているようで、退化しているのかもしれない。他にも、「うんにょのない環境がアトピーを作る」とか「きれい社会がつくったＯ１５７」とか、「洗いすぎれば汚くなる」など、題名を読んだだけでも気になる項目が満載です。この本を読んで、ぷーさんが汚したりするのに神経質になっていたりしましたが、ちょっとくらいは気にしないでおこうと思ったり、子どもができても抗菌抗菌で育てるのはやめよう…と思ったりしました。約10年くらい前に書かれた本ですが、今読んでも目が覚めるようなことがたくさん書いてありました。現代の清潔志向にちょっとでも？と思っている人におすすめの一冊です。今はね～、映画化もされた(今上映してる？)「夜明けの街で」を読んでるよ～。ちょっと読んだだけだけどおもしろい感じ～。やっぱり読書の秋だ

  2011年11月03日

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  セキララ結婚生活シリーズ。

  「あたしンち」などを書いている漫画家のけらえいこさんの結婚生活を描いたシリーズ全四冊友人から借りました。初版は1991年。20年前？古ーい。にしてはとっても共感できるところがたくさんあって。結婚生活って、人を問わず、時代を問わず、普遍的なものなのか。新婚から3年目、7年目とだんだんまったりしてくる結婚生活で、7年目はどうなるのかと読み進めたら、やっぱり二人はなんだかんだ仲良しで。「7年目の～」の最後で、「最近は愛のやりとりがおちょこ一杯ですんでしまうようになった」「昔はビールのぶっかけ合いのようなこともしていたものだが」っていうのになんか納得。旦那さんが帰ってきて匂いを当てたり(タバコすってる人が側にいたかとか、チョコレート食べただろとか…当てるとびっくりされる)、お菓子食べるときゴミ箱抱いてもらったり、家着がすごすぎてピンポンに出られなかったり…と共感できるところがいっぱいあって面白かったみんな同じなんだな～って安心したり。「他人の幸せがこんなに笑えるなんて…」っていう帯のコピーがぴったり新婚さんが読んでも、7年目以降の人が読んでも結婚生活送っている人ならだれでも共感できるところがあって面白いと思います。結婚生活まだ…の人も、結婚生活って面白そう～って思える本2巻の「たたかうお嫁さま」は、結婚式前後のドタバタを描いたもの。これ、結婚式の前に読みたかったわ～。準備で遅くなって「帰りたくない～」ってなって、親がマズイからやっぱり帰らなきゃいけなくて…って時に出たセリフ「ケッコンしたら帰らなくてもいーのにね」これこれ。結婚してる人の半分以上はこの気持ちが原動力になって結婚してるんじゃないだろうか。少なくともウチはこれ(笑)。新婚最初の頃は、帰らなくてもいい～vに喜んでいたものだが、最近はそのありがたみも忘れてしまったわ。ちょっと初心を思い出したりけらえいこさん面白いわ～。「あたしンち」も気になってきたー。そして今のセキララ生活も書いてほしいな～。

  2011年10月20日

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  阪急電車。

  有川浩さんて、男性だと思っていた。読んだことないけど「図書館戦争」とか「フリーター、家を買う」とかちょっと男性っぽいイメージの題名だし、何より名前が。これは、映画の予告で中谷美紀がウェディングドレス姿で電車に乗ってる映像がインパクト大で、ぜひ原作を、と思い借りたもの。予想通り、阪急電車の通る駅ごとに人とエピソードがつながっていく短編集。予想とちょっと違ったのは、前に出て来た人のその後がちゃんと書かれているところ。結婚目前の彼氏を寝とられて結婚式で仕返しをする中谷美紀(役)の話も、どうしょうもないＤＶダメ男と別れたい女子大生の話も、ちゃんと救われて終わってるのがいい。しかもみんな、電車の中で葛藤して、同じ電車に乗り合わせた人に救われていくの。人って人を傷つけ傷つけられる生き物だけど、結局人に救われるんだよな。小さい電車の中の人間模様が、人間関係の縮図のように見えてきます。電車の中で始まる大学生の初めての恋とか、ママ友との人間関係に悩む気の弱いおばさんとか、憧れだったり共感だったり、女性ならひとつは心動かされるエピソードがあるのじゃないかしら惜しむべくは、自分が阪急電車のことがほとんどわからないこと通勤通学に使っている人なら、もっともっと感情移入できそう流れる景色とかさ、想像しやすいでしょ。うらやましい。岡山→西阿知間とかならめっちゃ感情移入できるのに。路線は違うけどaikoの名曲「三国駅」も阪急電鉄なんだよね。リアルに地元の駅らしい。だからかな、映画の主題歌はaiko映画は観に行けなかったから、ＤＶＤ楽しみにしてよ～。

  2011年06月20日

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  オーストラリアで大の字

  これ。　最近は高校の英語の教科書に載ってるんだって！こんな面白い漫画が載ってたら、楽しく勉強できそう？ということで、図書館に著者のさおり＆トニーさんの作品が展示してあったので、懐かしくなって借りてみましたこれ。ブリスベン＆ゴールド・コースト、シドニー、メルボルンと、ケアンズ以外行ったところは同じなのに、私が行ったことないとこばっかり行ってました。ケアンズでの気球体験うらやましいな～。ペンギンパレードも見たいオージーは自宅で造っちゃうというビール造りも楽しそうまた行きたい欲が湧いてきたぞ旅の思い出を懐かしく思い出したり…オパール探しもしたぞ怪しいアジア人。ちっちゃいかけら拾ったっけ…。乾燥してて暑いから、みんな地下に住んでるんだよね。地下ホテルもいい思い出だ。シドニーのハーバーブリッジには行ったけど、ブリッジ・クライムはしてないな～。婉曲した橋の上に登ることができるんだって～。てっぺんに登りはしなかったけど、橋の上からの景色は最高だったな～。オペラハウス見た時は感動したウルルも最高だったよ～私も大の字してきましたー！今よりだいぶ太ってたな～わはは。それもいい思い出？やっぱりオーストラリアの魅力って、大自然なんだな～。またいつか絶対行こう！こっちも気になるっ！

  2011年06月13日

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  この世でいちばん大事な「カネ」の話。

  西原理恵子を知ったのは、確か卒業旅行の韓国のホテルで友人に勧められて読んだ「鳥頭紀行」がきっかけだったと思う。私の記憶が正しければ。初めて声に出して馬鹿笑いをした漫画というインパクトを与えられ、そっから西原さんの漫画のみならず、西原さんの弟子のエッセイなども読んで馬鹿笑いし続け…。とにかく下品で、でも面白くてはっちゃけている漫画…という印象がありました。そして毎日かあさん。久々に出会った西原さんは、どたばたかあちゃんになっていました西原さんの描く子どもたちがめちゃめちゃ面白くて、相変わらず馬鹿笑いさせてもらいましたそしてときどきホロリ。いい漫画です。そんな西原さんがどうしてこんな面白い漫画を描くようになったのか…西原さんの生い立ちがわかるのがこの本です。辛い子ども時代を過ごした「高知」。だけど、その高知時代があったからこそ今の西原さんがある。「わたしの生い立ちは、わたしに、けっして振り返らない力をくれたと思う」辛さの中で鍛えられたハングリー精神。それが今の西原さんを作っていったのだろうなぁ。そしてそういう西原さんの生い立ちから、漫画家として成功するまでのお話を読みながら、ちゃんと自分で働いて「カネ」を稼ぐやり方を知ることができます。どん底から這い上がってきた人の話だから、どんなHowto本よりも真実味があります。アンダーラインを引いてもいいような名言がいっぱい。この本、ヤングアダルトとして出ているようですが、正解やりたいことがわからない～ってうろうろしている若者たち、これから進路を考える若者たちにぜひ読んでもらいたい、と思います。私も、勉強させてもらいました。深っちゃんが出てる「女の子ものがたり」とか、あと菅野さんの「パーマネント野バラ」も西原さんなんだね。また見てみよう。

  2011年06月01日

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  白夜行。

  東野圭吾って、探偵ガリレオで挫折してから手を付けてなかったのよね。最近白夜行が映画化したのを予告で見て、急に興味がわいて。図書館にあったから借りて見たさ～。そしてがっつりはまりました濃い～推理小説だったわ。犯人が薄々わかっても、それでもぐいぐい物語に引き込まれていくのね。最期があっけなさ過ぎて。最後に語ってほしかった。本当に影の存在だったってことね。綾瀬はるか、山田孝之のセカチューコンビでドラマ化してるよね。山田孝之は合うけど、綾瀬はるかに悪女は似合わない気が…。映画の堀北真紀の方がしっくりくるかな～。でも演技達者な綾瀬さんだから、うまく演じてるかしら？借りてみなきゃ。そんなわけで、遅ればせながら東野圭吾ブーム到来。幻夜とか、流星の絆とか、いろいろ読みたいな～

  2011年05月06日

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  やせるレシピ133

  今日のご飯何にしようかな～って思いながら手に取った本。見るとお家にある食材でできるレシピが何品か。今夜のメニューはこの本のレシピできまりということで早速作ってみました焼きエリンギとなすの七味みそあえなすはグリルします。結婚祝いにいただいたルクルーゼのグリルパン？で焼いたらふかふかになすと味噌って相性いいよね。ピリ辛でうまし。にんじんとしらすのチヂミにんじんは1/2すり下ろすんだよ。ちょっとめんどくさいけどね。小麦粉と卵と水でチヂミができちゃうんだね～。チヂミ粉買わなくてもいいんだ～。たれも簡単に出来ちゃいました。しらすがきいててうまし～。とり肉のジューシー焼きはちみつ、しょうが、ごま油、長ネギなどを使ったタレをもみこんで焼くレシピ。これもぷーさんに好評だったな。はちみつが入ってるから焦げやすいので要注意ええ、焦しましたけどねこのタレ、もやしに混ぜ込んでナムルにも使えます。以上がこの日作ったメニュー。どれもお家にある材料で簡単にできて、しかも翌日のお弁当にも入れられたので重宝しました別日に。たらのヘルシートマトなべたらと、キャベツ、しめじ、もやしなど、お家にあるお野菜で簡単にできます。レシピ以外にもベーコン、ウインナー、アスパラなど勝手に入れちゃいました。ペーストはトマト缶１缶とコンソメなど。鍋がヘルシーなので、シメで勝手にトマトパスタもやっちゃいました。うまうぃ～(byタカトシ)この本によると、やせる食べ物は外観の色が黒っぽくて固いもの…だそう。材料ごとにレシピが分かれていて見やすく、旬の時期や効能なども書かれていて、ストックレシピややせるコツなども載っています。やせるかどうかはあんま期待してないけどねレシピがおいしいからさ。ちっちゃいくせにかなり使える本で、購入も検討中。同じ著者でこんなんもありました。

  2011年04月18日

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  喋々喃々

  久しぶりに手に取った恋愛小説。食堂かたつむりの作者です。恋愛小説を読むことはもうないかもと思っていたけど、書評につられて読んでみたら、これがとっても好きな雰囲気の小説でした。司書の子に不倫の話と言われてギョッとしたけど、確かに不倫の話だったけど、んで相手の男にむかついたりもするんだけど、この小説が持つ独特の雰囲気がとっても好きなんです。主人公の栞はひめまつ屋というアンティーク着物屋さんを営んでいて、お客としてきた春一郎さんと出会い、恋をします。季節の移り変わりとともに変化する二人の気持ちや、ひめまつ屋を取り巻く人々、栞の家族との複雑な関係、実は忘れられない元彼とのその後…など、読みどころがいっぱいあって、するするとページをめくりました。また二人が行くご飯屋さんや、まどかさんの手土産、栞の手料理が美味しそうなのよ(笑)。久々好きな雰囲気の小説に出合いました。「センセイの鞄」にも似た感じかな？季節の描写とか、美味しいお料理とか、味わうように読んでいましたが、最後は春一郎さんとの関係がどうなるのか気になって、ガンガンページを捲ってしまった。もっとゆっくり読みたかったな。他にもきことわとか阪急電車とか毎日かあさんとか借りてます学校にいるうちに、ガンガン読むよ～(笑)。

  2011年04月13日

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  西日本を元気に。

  この日、「ＫｉＴｅＮａ美作」が創刊しました「美作(みまさか)」は、岡山県の北部、津山地域、美作地域、真庭地域のエリアになります。この本には、「美作」誕生の歴史から、地域の文化やイベント情報、家族、女子、男子の休日におすすめのショップやスポット、津山蒜山以外にもまだまだあるご当地グルメ、温泉や蒜山高原ガイドなど、観光情報がギュギュッとたくさん詰まった一冊になっています。中でもおすすめは「まかせてちょ～査団」知らなかった美作エリアの歴史や文化、お祭り、ウワサなど、知っているようで知らなかったコアなネタが満載です本当に厳選したおすすめのお店やショップばかりなので、これから美作エリアに旅行する人にはぜひぜひ持っていっていただきたい一冊になっています！今回は資料集めからガッツリかかわらせていただいたので、愛着もひとしお県北を旅する人たちのお役にたてればうれしいな～と思いますそして、お出かけすることで日本の経済も活性化すると思うので、間接的にそんなことのお役にも立てたら…という思いも勝手に持っています。連休はぜひぜひこの本を持って県北にお出かけして、西日本を元気にしましょう

  2011年03月25日

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  イタリア旅行記。　番外(books)編

  イタリアに行って、歴史を知っておくことって大事だな～と思いました。特に世界史知識のありなしで、旅の楽しみが全然違う気がする。知識なくてもイタリアに行くと、否応なしに好奇心をくすぐられるんですけどね。現地に行くと、そんな好奇心を満たしてくれる日本語の本を売っています。どちらも現地で買ったもの。おみやげ屋さんや露店などでも売っています。写真も豊富で結構詳細に書いてあるのに12ユーロ前後と安い。日本て本も高いよね。映画も高いし。ポンペイの方はＤＶＤも付いています。まだ見てないけどイタリアはやはり宗教建築が多い。キリスト教の歴史を知っているだけで随分違う気がします。ミッション系の学校に通っていたくせにそっち方面もさっぱり。ということで帰ってきて本屋さんで見つけたもの。旧約と新約って何？から始まり、聖書の歴史、キリストについて、宗教画や最後の審判の大図解などもあり、いろいろな面から聖書について解説してくれています。まだパラパラ、サクッとしか読めていないのですが…ちゃんと読んだら基礎知識くらいは付きそう。あとあと、テレビでタイミング良くヴェネチアの水害(アクアアルタ)についての特集をやってました。緒方直人のと片平なぎさの。行ったばかりだから興味深々で。私たちが訪れた時は全くそんなのなかったから。暮らしてる人たちは日常茶飯事で、ちゃんと対策されてたけど不便だろうな。大規模な堤防が建設されているそうで…早く良くなるといいですね。ヴェネチアといえばジョニー・デップの「ツーリスト」も見て来たよ。ヴェネチアの町も、ジョリーねーさんもとっても美しく内容は、もっとシリアスかと思ってたらコメディー？ちょっと期待はずれかも。ヴェネチアの町並みは堪能できましたが。そんな感じでイタリアの名残を楽しみつつ…写真の整理ちゃんとして、記憶が薄れないうちに歴史の知識も身につけたいところです。

  2011年03月07日

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  藤原さんちの毎日ごはん。

  やっと出ました。この本。藤原さんちの毎日ごはん価格：980円（税込、送料別）レシピの参考にさせていただいているブロガーさんの料理本きっかけはご近所の主婦友達と食費の話をしていた時に、家族四人で１週間6000円でやりくりしている主婦の料理ブログがある、というのを聞き、驚いてそのブログを閲覧したことから。それからずっとそのブログを見るようになり、レシピを参考にするようになりましたこのブログ藤原家の毎日家ごはん。低予算なだけでなく、レシピが簡単で、味も間違いない！よくわからない調味料などもほとんど出てこないし。お家にあるものでできるのがよいそれからはる兄とれんちびという二人の息子ちゃんについても書かれていて、その二人の様子がまたかわいくってそんなんで欠かさずブログをチェックして、作ってみたいレシピがあれば印刷したりしていたので、今回本が出るというので楽しみにしていましたこの奥さん、金スマなどテレビでも取り上げられたようで、そのせいか行きつけのTSUTAYAの本屋になかなか並んでいなかったのだが、やっと見つけてＧＥＴできました本では、ブログに載っていたようなレシピの数々から、節約ご飯のコツ、手作りドレッシングやたれの作り方などもまとめられています。便利～。節約のコツは、1週間に1回だけ6000円分買い物して、一品をたくさん作ってそれをアレンジしていく…ってことかな？まとめ買いって、まだチャレンジしたことないけどどうなんだろ～。レシピをたくさん持っている人じゃないと難しそうだな。もうちょっとしたらチャレンジしてみようかな～。なーんて見ていたら作りたくなって、いくつか作っちゃいましたある日はレバニラ、エビマヨ、キャベツのバリバリサラダ。レバニラって、しょうゆと砂糖だけで味付けするんすね。知らんかった―。キャベツのバリバリサラダは、にんにく風味。ぷーさんこれ好きでした。またある日は手作りピザと、チキンナゲットとごぼうのごまごろも。ピザ、初めて手でこねましたよ～。力使うけど楽しかった出来上がりはパンみたいにちょっと硬くなっちゃったけど、プチトマトのトッピングとがジューシーでうまーまた具材を変えてチャレンジしてみよう。チキンナゲットは鶏モモで。ごぼうのごまごろもは片栗まぶして揚げて、みりんやしょうゆなどで味付け。これも丁度よく味が付いておいしかったー。他にもキャベツ焼きなどを作ってみましたが、どれもおいしいまだまだどんどん作りたくなる、美味しいレシピ本でした

  2010年11月12日

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  図書館。

  ひさしぶりに図書館へ行ってみました。うちから一番近い…といっても車で１５分はかかるところ。ぷーさんの職場の割と近くです。図書館というのはなぜにいつも遠いところにあるのだ。その図書館は、公民館と合体していて、想像していたよりもとてもちっちゃく、移動図書館がちょっと大きくなった感じくらいの大きさ？（に見えた）だったのですが、それでも眺めていたら、以前から気になっていた本を数冊見つけたのでお借り上げ。以前市内で勤務していた時に作ったカードの氏名変更もしてもらいました。駐車場も狭いけど、当分はこの図書館に通うのだろうなあ。県立図書館も気になっているんだけど。さて、お茶を淹れて読書タイムとしますか

  2010年06月02日

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  初ＥＳＳＥ♪

  お給料日が来たら、料理本を買うのが最近の小さな楽しみ。料理本ではないですが、今回初めて主婦のバイブルＥＳＳＥを買ってみましたゼクシィを初めて買った時も、気恥ずかしいような、うれしかったものですが、ＥＳＳＥを初めて買って、なんだかしみじみする感じ雑誌はなるべく買わないようにしているのですが、お弁当と家計の記事が気になって。江角さんのインタビューも興味深かった。江角さんすきで、うちごはんとかも見てるし。あの潔い感じが好きなのよ。かっこいー家計とか参考になったから、うちでも実践したいものだわ。もひとつは料理ブログで人気ナンバー１とかの主婦の方が出した料理本。簡単そうなレシピがたくさん載っていたから。早速今日の部活朝ごはんにカニ玉丼を作ってみましたが、簡単、そしておいしー。びっくりしちゃいました主婦のレシピは簡単なのがいいのよねこれから他のレシピを作ってみるのも楽しみです♪今日はこれからぷーさんが部活＆保護者の方との歓迎会＠焼肉ランチでいないので、しばしの一人時間を楽しみまーす

  2010年05月16日

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  龍馬にはまる。

  今、二人して坂本龍馬にはまっています。私のきっかけは、ドラマ仁での内野さんの龍馬を観てから。とっても魅力的な人物に映ったので。世間の龍馬ブームと相まって、私の中でもブームが来たようです。龍馬を知りたい、と思ってから、手っ取り早く本で読んでみようと思ったのですが、さすがに司馬遼太郎を読む元気はまだなく。「おーい龍馬」という漫画があり、しかも「あずみ」を書いた人が作者と知って、絶対面白いはず。と思い、やっとコミックレンタルで見つけて、今二人で読んでいるところです。漫画は事実と違う、とは聞きましたが、とりあえず龍馬事始めということで漫画で大筋を知り、その後ぷーさんが録りためている龍馬伝を観て、も一つ録りためている「坂の上の雲」を観て、高知愛媛の旅に出ようというのが私たちの構想。そのために予習しておかなきゃ。楽しみだー。今旧作１００円に便乗して、同時進行で篤姫も観ています。龍馬とリンクしていて面白い。大奥も気になっていたり。今、江戸が熱いぜ！(笑)

  2010年05月10日

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  料理本。

  先日イオンに行ったついでに本屋さんに寄って、立ち読みして良さそうだった料理本を買ってきましたきょうの料理ビギナーズとお弁当おかずの本。きょうの料理は、基本のキッチン道具の特集でしたが、それに合わせたレシピも満載で、春野菜を使った料理も載っていたので、思わず買ってしまいましたさすがＮＨＫ。どれを作ってもレシピが間違いないですお弁当おかずの本は、ぷーさんのお弁当が今週から始まったので、参考にするために買ってみました。材料ごとに冷凍方法や、冷凍したものを使っての簡単レシピを１人分で掲載しているので、わかりやすいし朝すぐにできるので重宝しています。これのお陰で今のところ冷食使っていません直感で選んだ割には当たりの本でしたこちらはレシピのメモ帳。おもにネットで見たレシピをメモって使っています。今のところ浅田さんレシピが主ですが、彼女の料理は詳しい材料の分量が載っていないので、失敗することもあります簡単で美味しいそうなので、思わずメモってしまいますがちなみに今日の晩御飯は、母のお土産の黒はんぺんをフライにして、後はきょうの料理から新じゃがチーズを作ろうかなー。新じゃが大好き買い物行かなきゃ

  2010年04月16日

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  巻くだけダイエット。

  巻くだけダイエット話題のこの本。痩せたいーと言っていたら金スマの話を同僚がしてくれて、番組内ですぐ痩せたって話を聞いて、術中にはめられあっさり購入もともとＯ脚で腰痛もあるし、骨盤が歪んでいるのが気になっていて、ずいぶん前にバンドを使って腰回しをしていたこともあるけれど挫折していた経緯もあり…。ただ、今はとにかく何でもやってみよう！と藁にもすがる思いで本を購入。買ってすぐは放置していましたが、数ヶ月前にやり始め、毎日ではないけど夜毎ぐりんぐりん回しています。一日何回巻いてもいいけど、一回につき3分以内が目安のよう。私は巻いた状態でダンベル体操をして、その後腰回しを左右各20回くらいして終る感じだから、巻いている時間は10から15分くらいは巻いているかも。これをしたあとはすっきりぐっすり眠れる気がします。肝心の体重ですが、こないだめったに測らない体重を測ったら、前に測った時よりは減っていた正月を越した割にはいい成果なのかしら？見た目は、Ｏ脚が劇的に治ってるってこともないし、生理痛はなくなったわけではないし、骨盤矯正という意味ではまだまだなのかな？とりあえず三月いっぱいは続けてみようと思います(笑)。マニュアル読むの嫌い派なので巻き方だけ覚えて腰回ししかしていませんでしたが、他にもいろんな部位に巻いたり、ゴムバンドをツールとして使う使用法とかいろいろ載っていました。バンドを巻くってことは、ばらけた鉛筆を束ねる感じ。と、骨盤のゆがみを矯正することを例えていて、なるほどと納得。歯磨きしている3分の間に巻くだけでも1カ月2、3キロ痩せると夢のようなことが書いてあったので、興味のある方はぜひにやってみてください

  2010年02月24日

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  飯島奈美さんの本。

  飯島奈美さんは、かもめ食堂やめがねなどの映画のフードスタイリストさんです。これらの映画に出てくる料理がどうしてもおいしく見えて、レシピ本を買ってしまいました。右の「朝ごはんの献立」には、和洋問わず朝ごはんにお勧めのレシピが載っています。私が朝ごはんを作ることは今は皆無なので、何品かを夕ご飯に作ってみましたが、やっぱり朝ごはんに合うレシピなのでしょうね。あっさりしすぎてました。いつか役に立つはず。飯島さんのリアル朝食スナップも付いていて、本当にどれもおいしそうなんです。左は「シネマ食堂」というだけあって、飯島さんが今までたずさわった映画に出てくるご飯のレシピや、飯島さんが観た映画に出てくる料理を再現したレシピを載せてくれています。「かもめ食堂」のおにぎりやシナモンロールのレシピや、「めがね」のちらし寿司や氷あずきのレシピも載ってて、ファンにはたまらんすこれからの映画だと、「のんちゃんのり弁」ののり弁や、「食堂かたつむり」や「プール」の中のレシピなども早速載っていました。「きょうの猫村さん」のネコムライスのレシピを見つけた時にはすごくうれしかったです(笑)。いつか再現してみよう映画の料理を考えるときに飯島さんは、料理を作る人の性格や性別、出身地、季節や場所、状況を考えて食器や料理を提案しているそう。そこまで考えているから、あんなにおいしそうに見えるんだなーって思いました。２冊の本に共通していることですが、レシピとともに飯島さんのコラムが載っていて、ちょっとしたエッセイを読んでいる気持ちにもなります。見ているだけで幸せな気分になり、そしてお腹がすいてくる飯島さんの本でしたこれらもいつか手に入れたい。　　　　　　　　　　　　　　　

  2009年11月25日

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  結婚式っておもしろい！？

  結婚式っておもしろい！？こげぱんの作者、たかはしみきさん作です。ころたちんが紹介してくれてて、ぜってーよもって思って本屋さんでＧＥＴ。たかはしさんのリアル結婚式の準備から本番までを描いたコミックエッセイ。顔合わせから結納、会場探し、衣装選び、エステ、招待状の発送から手作り品の紹介などなど、結婚情報誌に載っている内容をコミックでわかりやすく順を追って書いてくれているので、思った以上にちゃんとした本でした。たかはしさんとシンロウくんが準備に翻弄されてあわあわしてる様子も笑えるし、今準備中の人はかなり親近感を持って読めると思います。私も買ってすぐ一気に読んでしまった。たかはしさん、１９７５年生まれで同い年っぽいのでさらに親近感湧きました今度は結婚生活を描いたエッセイだしてほしいなー。この二人、かなり笑えますこれからもちょこちょこ参考になりそうな１冊でした。あっという間に読んでしまってさみしいな～と思ってたら、うにっきの最新刊を見かけた。わーい、また買ってよも♪

  2009年11月17日

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  古本。

  本日は平日休みだったため、朝から歯医者さんへ。そのあと向かいの古本屋さんをちらり。勢いづいて何冊か買っちゃいました。しかし安い。左２冊は各１０５円。右２冊もほとんど新刊といっていいはずが、半額程度。ランチ本なんて、つい最近出たものだよ。買おっかなーって悩んでたやつだから、安く手に入ってうれしい。またお店を選んで行くのが楽しみだ。真ん中２冊は何年も前の芥川賞と、こないだの芥川賞。手に入れただけで満足な。読まなきゃ意味ないっていちばん右は今一番気になってた本。最近書評を見ることが多いので、話題の新刊だと思います。読むとかなり身につまされることと思います。読書の秋って感じで。忙しい中でも心を落ち着けるために、少しでも静かに読書をする時間を持ちたいな、と思っています

  2009年10月21日

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  ついつい買ってしまう…。

  この手のものがテーマになっている雑誌。眺めているだけで、本屋や図書館に行った気持ちになって、ワクワクしてしまうそれだけで満足してしまうのもいつものことなんだけど。でも今回はこれを読むきっかけを与えてもらいました。随分前に古本屋さんでゲットしていたもの。状態良くて、１冊１０５円。名作が。ありえね～もともと村上春樹特に好きではないんだけど、さっきの雑誌に１９から３４歳までに読むとよいというようなことが書かれていて、ギリじゃん！(笑)。みたいなことになって、あわてて読み始めた。村上春樹の本て、海辺のカフカと短編集みたいなのしか読んだことないんだけど、つかみどころのない感じがどうも苦手で。ノルウェイの森は数ページ読んでやっとノッてきたところなので、引き続き村上ワールドにハマってみたいと思います。して最近くまさんから借りたマンガ。最近コテコテ恋愛ものが読めなくなってきてるから、こういうのはいいな～。同僚に三国志好きの女子がいて、いろいろ語っていただき三国志もおもしろそ～って思ったので、マンガレンタルしてみよっかとも思ってる。やっぱ読書はいいな。

  2009年07月25日

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  やっと…。

  ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団やっとピンクが読めた～。上巻だけだけど小学校図書館勤務時代に自分で仕入れたものを持ち帰れど読めず、その後もたびたび図書館で借りては返し、借りては返し…今回ふみちんが貸してくれて、ようやく腰を据えて読むことができました足かけ５年ですよ？司書としてどうよ？(笑)。いやでもこういう小さな達成感の積み重ねが、人を自信へと導くのですよ（←小学生レベル(笑)）。しかしもはや業のように読んでいるこのシリーズ。次の映画化は７月だっけ？それまでにはピンクの下巻と緑の上下巻を読んでしまわねば？…言っているそばから無理そうな気がして来たので、まずはまだ見ていなかった日本語字幕付きのＤＶＤを見て予習をしておきますか。（AUSで英語版を見て、さっぱりわからなかった為(笑)。）

  2009年05月12日

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  ２０世紀少年完読。

  気にはなっていましたが、手を付けずにいたマンガ、「２０世紀少年」全２４巻を、この度完読いたしました。レンタルコミック１冊４０円だったのよんやっぱり名作と呼ばれるマンガは間違いないね。途中うっかりウイルス性胃腸炎にかかって酷い目に合いながらも、約２週間で読み切っちゃいました。やっぱり犯罪の源っていうのはこういうところからも来てるんだよな～。子供時代のことって忘れていそうに思えて、実は結構嫌な思い出は覚えていたりする。根深いものがあるんだよ。攻撃してしまう子供たちを作っているのは、何より周りの大人たち。大人に責任がある。この話、SFチックであり得なさそうに見えて、もしかしてあり得そうな話でないかい？ってか、これは極端な話になってるけど、最近起こっている犯罪と類似性があるような気がするんだけど…。警鐘を鳴らしてくれているんじゃないのかな。ツッコミどころはあれど、いろいろ考えさせられてしまった。最近は恋愛モノよりこういう社会派マンガの方が面白くなってしまった。年か？(笑)。Mｙブームに便乗して早くも映画版をDVDで鑑賞。20世紀少年 第一章 終わりのはじまり（通常版）結構うまいことキャストを持ってきてますよね。ストーリーとか映像的にも、原作からかけ離れてないし。ただ、唐沢さんと常盤貴子は同級生に見えないだろ？みたいなのはありますが(笑)。第２章は成長したカンナちゃんが出てくるらしいんだけど、オーディションで選ばれた子なんだって。まあその子もいい感じなんだけど、私は勝手に志田未来ちゃんで想像してたのでがっくりピッタリだと思わない？(笑)。MyPodにはテーマソングの「20th Century Boy」も入れちゃいましたよというわけで、勝手に浦沢直樹フェアーを開催中お次はこれだ！MONSTER（1）

  2009年02月17日

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  婚約のあとで

  婚約のあとで阿川佐和子随分前に新聞の書評で見て、とっても気になっていたところを古本屋さんで発見即GETいたしました。内容紹介より。晴れて婚約したのにモヤモヤを抱え始める今年２９歳の村松波。許されぬ恋に走る妹の碧。愛しているのに結婚しない宙。結婚したのに愛せない優美。満たされた条件のなかでなお、ためらう七人の女性たち。彼女たちの「選択」を描く本格恋愛小説。 適齢期の女性たちの恋愛模様とか、不倫とか、内容的にはドロッと重い内容のはずなのに、そんなに重くなく、さらっと読めてしまった。それが阿川さんのなせる技、というか、テレビで見ている彼女の印象そのままの印象で読めてしまいました。あっさりさっぱりみたいな。同じ内容を林真理子さんとかが書いたらドロッとしちゃうんだろうな～。どちらかといえばそっちの方が好きなんだけど。同じような内容でも書く人によって全然印象が違うから、小説って面白いよね。一番印象に残ったくだり。突き詰めれば自分のことだけ考えて生きていけばよかったのだ。そんな私と比べ、主婦は自己犠牲を強いられて、それを乗り越えて家族の為に生きている。これほどの精神修行の場が他にあるだろうか。主婦こそ、本当の意味で強く逞しく、そして美しいと思う。その挑戦を避けて生きていこうとするかぎり、私は一人前に魅力的な女にはなれないような気がしてきたのである。賛否両論あるかもしれませんが…主婦の方が読んだら、勇気が出そうな文章ですよね。独身を貫いてきた阿川さんが書いた文章だからこそ、実感がこもっているような気がして印象的でした。嫌なこともたくさん待ちかまえているだろうけれど、そういう難局にどれほど自分が堪えられるか試してみたい。そしてどうしても堪えられなくなったら、その時考えることにしたい。結婚を決めた波の心境。この文章になんとなく共感できた。挑戦と覚悟ですな。さらっと読めちゃうけど、思いつまされることもあり。主婦にも、働く女子にもいけちゃう。アラサー世代におススメの一冊でした。

  2009年01月19日

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  八日目の蝉

  八日目の蝉角田光代正月早々、内容の重い本のご紹介。爆笑問題の太田さんなど、各界の著名人に絶賛されていたこの本。夏くらいからずっと気になっていたものを、最近図書館で発見こういう時の喜びって、図書館通いをする人にしかわからないだろうな…。読みたかった本を見つけた時の喜びといったら、「今日一日はツイている」くらいの勘違いを起こさせるほどの喜びなのですさて、本題に戻りますが、この本は、新聞に掲載されていたものを一冊にまとめたものです。内容は、不倫相手の子供を誘拐し、育てた女の逃亡記に、後に誘拐された子供、子どもを誘拐された家族の話も出てきます。子供を誘拐した女も悪いけれど、優柔不断な男も悪いし。奥さんは奥さんで勝手なことしてたわけだし。結局誰が悪いのかわからなくて、どうして自分だけがと皆が悩んでいるのが切ない。白黒はっきりつけることができないのがもどかしいけど、それがこの世界なんだよね。どうにかこうにか自分でそれに折り合いを付けて行かなくちゃいけない。人生それがしんどいんだ。本当のお母さんに育てられるのだけが幸福じゃないのかもしれない。だってあの子はあの時あんなに幸せそうだったじゃない。それを認めるのが嫌で悩んでいるあの子も切ない。結局世間から見た家族の形ってまやかしで、自分の心が本当に幸せだと思うものを求めなくては幸せにはなれないんだよね。まやかしに翻弄されてたら、いつまで経っても幸せにはなれないんだよ。家族って難しい。家族には、家族にしかわからないことがあるんだよね。ちょっと前にこの作品と同じように、地元の新聞で角田光代さんの「紙の月」という小説を連載していました。今まで新聞の小説なんて毎日読んだことなかったけど、この話は面白くて、毎日楽しみに読んでいました。自分が働いていた信金のお金を横領した主婦の話で。この主婦も逃亡するんだよね。女の逃亡記って、どうしてか面白い。そこにはその女の人生が凝縮されているから。こちらも早く発刊されて欲しいな～。どちらもおススメです。

  2009年01月02日

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  運命の人を探して

  運命の人を探して川口リサ最近話題となっている「婚活」という言葉を知ったのは、仕事の休憩中に捲っていたおなじみ日経WOMANの特集からだった。「婚活」とは就職活動＝就活をもじった言葉で、文字通り「結婚相手を探す活動」のこと。そして、日経WOMANによると、「婚活」を始める時期は３３歳がもっとも多いのだそう。ってかまさに今じゃん！(笑)。とか思いながらさらに読み進んで行った所で出会ったのが、今回紹介する本の元になった、一般OL川口リサさんの、その名も「運命の人を探して」というブログ。３３歳の一般OLリサさんが、３５歳の誕生日までに、運命の人を探してみせる！という決意のもと、合コンや異業種交流会、お見合いなど、さまざなイベントに参加。リサさんの数々の出会いや、負け犬友達の恋愛話なども交えながら、リサさんが求めていたものまでに行き着くまでの日々のブログをまとめたのがこの本なのです。先にブログを見始めたのですが、もう本が発売されていて、続きは書籍を読んでねｖって内容が割愛されているところが多々あるのに我慢ならず、とうとう本を買うまでに至ったのです。多少脚色されているのかもしれませんが、話が実話っていうのが大きな魅力で。彼女が考えていることや、行動に嘘がないので、共感できるところが多々あるのです。同じ年代で、考えていることも同じような感じだからでしょうか。文才とユーモアがあり、笑えるところもたくさんあるので、１冊まるっとすぐに読み切ってしまいました。同じ悩み？目標？を抱えている者として共感できるような、マーカーで線を付けたいくらいの名言もあり、全ての同じ悩み？目標？を抱えている方にはぜひ読んでもらいたい１冊だと思いました。運命の人は待っていても来ない。必死で探さなくてはいけないのだ。そんな決意から始まった彼女の「婚活」。次々と、彼女の生き方、考え方を問われるような難題にぶつかる。結婚て何？結婚とはたぶん…覚悟だろう、と。もちろん、恋愛感情も大切だけど、完璧な人間なんて、どこにもいない…。この人と生きよう。この人を支えよう。１０年後、２０年後はわからないけど…挑戦してみよう。結婚とはそうやって…完璧でない相手と、完璧でない自分が目に見えない力に押されて、おそるおそる…希望とともに…手探りで…進んでいくものだ。そして終盤、ついに運命の人に…？運命の人を探し続けて、気づきはじめたこと…それは…運命の人は探し続けて、見つかるものではなく、自分で決めるのだということ。それはすなわち、自分を変えるということだ…。この本の後もブログは続いていて、実はこの１１/９に彼女はめでたくご結婚されました入籍の時の様子や、式の様子も綴られていて、今までの婚活を知っている読者としては感無量な気分で読ませていただきました。ところで今日たまたま読んだ、話題の長谷川京子さんのインタビューより…「自分が変われば、相手も変わるし環境も変わる。この映画を通じてそのことを強く感じました。自分が何も変化していないところで、合コンや飲み会の回数だけ増やしても素敵な人には出会えないし、占いに行っても仕方ないんだなぁと（笑）。自分を楽しくするのは自分自身なんだ、って今は心からそう思います」…う～ん…婚活って難しい(笑)。私が思うには、とにかく煮詰まった時にはジタバタしてみること。その途中やその先に、見えてくるものがあるはず。今はそんな風に思っています。折しも、今週の土曜日は友人の結婚式。運命の人に出会った友人を、心から祝福したいと思います

  2008年11月13日

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  ともさかりえの徒然note

  ともさかりえの徒然note読書の秋なので、続けて本のご紹介。今日みたいな雨の日に、おうちでゆっくりにおススメのエッセイ本。私のブログのブックマークにも登録されていますが、お気に入りの彼女のブログ。今回の本は、そのブログをまとめた本だと思っていたのですが、書き下ろしの本でした。彼女の書く日々のブログが好きで、それをまとめたものを期待していたので、私的にはちょっぴり残念だったのですが、彼女的にはただブログをまとめたものは出したくなかったとのこと。それも彼女らしいこだわりで、ファンに対する思いやりなのかもしれません。この本では、ブログの内容をギュッと凝縮した感じで、ともさかさんの「食」「おしゃれ」「暮らし」についてを綴ってくれています。ともさかさんがよく作っている納豆パスタや豆乳パスタ等のお料理のレシピが載っていたり、写真も満載で、こだわりのお洋服や小物、台所用品なんかも紹介してくれています。なんだかね、彼女のいろんなものへのこだわりに共感できるんだよね。あと、繊細な感じとかね。ブログを頻繁に見ている者としては、この本でより深く彼女のことを知ることができたような気がします。今度はブログ本も出してほしいな～。金儲けなんて思わないからさ～(笑)。結構ブログ本好きなのよ。いつかはこっちにも手を出したいものだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mammaともさか（にんぷちゃん編）　　　　　　　Mammaともさか（こそだてちゃん編）

  2008年11月08日

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  天国はまだ遠く。

  天国はまだ遠く瀬尾まいこ仕事に悩み、自殺を考えて、何もかもを捨てて北に向かった主人公。やっと見つけた山奥の民宿で、自殺を試みるが未遂に終わる。そこから、民宿の主人や自然との交流を通して、主人公の心の動きを描いた作品。真っ暗な中から、ぽかぽかの陽だまりに出たような、そんな感じを受けました。主人公が自殺を試みようとするところから始まるので、それが未遂に終わり、自然いっぱいの中で主人公が食べたり、吐いたり(笑)、歩いたり、見たり、感じたり、触ったり…主人公の行動全てが「生きている」ことを実感させてくれる。転がっている石ころでさえも、命を感じ、キラキラと輝いているように感じる。そんな、「生と死の対比」をうまく描いた作品だな、と思いました。民宿「たむら」にすっかりなじみ、心地いい生活を送っている主人公が、これからどうしていくのかも気になりましたが、最後も、納得のいく終わり方でした。この主人公、何の取り柄もない、ように描かれていましたが、「決断力がある」というのが最大にして一番の取り柄かもしれませんな。主人公の心の動きを読みながら、生きて行くこと、自分の居場所、するべきこと、などについて考えさせられる作品です。現役中学校の国語の先生が書いているので、文章自体は易しく、読みやすいと思います。季節も秋から冬に移り変わる時季を描いているので、今の時期にドンピシャでした。読書の秋にぜひドンピシャといえばこの本、図書館でパラパラと捲っていて、文中に「ミスチル」という言葉が出てくるのを発見したから借りたというミーハーな動機だったのですが、最近本屋で立ち読みした雑誌に、民宿の主人がチュートの徳井君、主人公が加藤ローサで映画化、近々公開されるという記事を読み、ドンピシャさに愕然！(笑)。私、そういう能力あるんちゃうん？みたいな(笑)。映画、劇場では見ないかもしれませんが、キャスティングは悪くないと思うので、DVDででも見ようかな。あ、関係ないけど寝太郎くん、お誕生日おめでとう(笑)。

  2008年11月01日

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  君に届け。

  君に届け（1）書評とかで結構絶賛されてて、すごく気になってたところでレンタルコミックコーナーで発見してガッツリ６巻借りて完読。久しぶりにこんな甘酸っぱいマンガ読んで、くすぐったいやら恥ずかしいやら不思議な気分を味わいました(笑)。ストーリーは、陰気な風貌のせいで軽いイジメにあっている高校生の爽子が、明るくて皆の人気者の風早と接していくことによって変わっていく…みたいな話で、爽子と風早の恋の行方も必見みたいな。昨今の少女漫画って、ラブシーンの描写とかがすごいって聞いたことがあったけど、この漫画はそれを考えると少し古風な感じで、登場人物の気持ちがすごく丁寧に書かれている漫画だと思いました。それがとっても甘酸っぱいんですけどね(笑)。こういう古風な漫画が今世間に受け入れられているっていうのがなんだか嬉しいですね。やっぱり皆純なものを求めているのでしょうか。爽子がすごくいいんだよね。謙虚で優しくて素直で。見習いたいくらい。途中ハチクロみたいにギャグちっくなコマもあって、それも面白いんだ。ちょっと自分の中学高校時代の甘酸っぱ～い気持ちを思い出して味わってみたい人には読んでもらいたい作品です。最近７巻出たらしい。君に届け（7）

  2008年07月30日

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  恋する脳の育て方。

  今日は有給を取って、約１年半ぶりとなる健康診断に行ってきましたそこで嬉しい結果が！体重が、渡豪前の体重に戻っていたのです！いやっほ～！帰国して早１０ヶ月目。渡豪中に６kgも増やした体重が、果たして元に戻るのかどうか半信半疑なまま日々を過ごしておりましたが、どうにか数字的には元に戻ったようです。数字的には、というのは、特にお腹周りのお肉がまだオーストラリア仕様な感じがしてしょうがないからなのです（あちらの女性の腹周りはかなり凄い。まるでお肉の浮き輪を付けているみたい。それをポコっと出したままTシャツやキャミを堂々と着ている。でも向こうでは見慣れているので何とも思わなくなる。そして自分もそうなる(笑)）。お腹周りのお肉はなかなか落ちないってホントね。やっぱり腹筋を復活させないととれないかね。でも暑いからめんどくさいね。気が向いたらしよう(笑)。とにかく、私の後に帰国したハタチの子が、数か月も経たないうちに５kg減った！とかいっててて、やっぱり若い子は戻りが早いのねもしかしたらこのまま完全には戻らないかもしれない…なんて落ち込んでたので、知らず知らずに戻っていたことが今日数字で証明されたことがうれしかったのです。やはり食生活がカロリーの低い日本の料理に戻ったことがよかったのか。それとも、通勤時に毎朝（たまに帰りにも）２０分程度歩くからか、それとも、最近始めた「朝食抜き」が功を奏しているのか…。実はここ数か月、私は朝食を抜いている。なぜか。それは「恋する脳」を育てるためである。な～んて言ったらまた笑われそうですが、この本を読んでから、朝食を食べない食生活を送るようになったのです。“恋する”脳の育て方佐藤富雄このピンクの表紙といい、な～んだ、自己啓発本かよ、ウゼ～とか思われそうですが、中身は脳医学の先生が書いた、違う意味での脳トレ本とでもいいましょうか…。私はこの本を、キャリアウーマンのバイブル？「日経WOMAN」の中で、それこそキャリアウーマンの一般女性が単なる恋愛指南ではなく、仕事にも役立つと紹介していたのが気になって、購入したのです。詳細は省きますが、とにかく現代の女性の脳は情報でいっぱいになっているので、「思考脳」というのを休ませる必要があると。そして、誰もが平等に持っている、「原始脳」を刺激して積極的に働かせることで、あまり考えすぎずに自分に合う人、運命の人を見つけることができるということなのです。その「原始脳」とやらを活発化させるためにまず必要なのは、３食の中の朝食を抜くこと。私たちは朝食を抜いてはいけない、朝食を抜くと元気が出ないし仕事ができない、という考えのもとで生きてきましたが、実は成人は、２食で十分なんですって（成長期の学生や激しいスポーツや労働をしている人などは除く）。むしろ３食食べる方がカロリー過多で体にも良くないそう。ということで、早速実践してみたところ、最初はちょっと元気が出ないかもと思っていましたが、だんだん慣れてきて、まあ昼食前にはお腹も減りますが、仕事に支障をきたすというほどでもなく、今のところ続いています。（空腹を紛らわせるためには、熱い緑茶を飲むといいらしいよ。）そして、胃が小さくなったのか、食事の時に前ほど量を食べなくても済むようになりました。もう一つ、原始脳を活発化させるために必要なのが、毎日のウォーキング。これはもう一般的に推奨されている健康法のひとつですが、脳の中に快楽ホルモンが分泌され、不平不満など良くない感情が全て吹き飛び、心がプラス思考に転換して、明るく、軽く、健やかになるそうなのです。そして自分の事が大好きになり、自分以外の誰かのことも大好きになれる。そうやって原始脳を活発化させておけば、あとは肝心な時にビビビっとくるのを待つだけ。らしいよ(笑)。ちなみにウォーキングは、たくさんすればいいってもんじゃなくて、こまぎれでもいいので１日３０分から１時間でいいらしいです。もともと三日坊主の典型の私が数か月続いているこの習慣。私でもできるくらいだから、そんなに自分に負担がかからない方法だと思います。痩せれて、しかも運命の人に出会えるなんて、こりゃやるっきゃないね！(笑)。ま、私の場合痩せたといっても以前の体重に戻っただけだし、まだまだビビビっともきてないので(笑)、これからもこの習慣は無理のない範囲で続けていきたいです。といいつつ、明日はランチバイキングに行く予定が食べたい物を我慢するのは、きっと脳にも良くないはず！原始脳に忠実に生きましょう（←言い訳(笑)）。佐藤先生の本、この辺が有名かな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛されてお金持ちになる魔法の言葉　　　　　　愛されてお金持ちになる魔法のカラダ

  2008年07月04日

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  名もなき毒。

  名もなき毒宮部みゆき個人的に、久々宮部みゆき。そういやこの話の前編に当たるという「誰か」以来だわ。そういや、「誰か」は微妙だったんだよな～と思いつつ、休日２日で完読。やっぱり宮部さんは、ページを捲らせてくれる魅力のある作品を書く人なんだな～を実感。前作よりも面白かったな最後がびみょ～だったけど。宮部さん、そのパターン多い？愛犬との散歩の途中、コンビニに立ち寄った古屋明俊は、紙パック入りの烏龍茶を買い、歩きながらそれを口にした。その直後、唸りながら口から白い泡を噴き、手足をばたつかせ、のたうちまわり、そのまま絶命するという凄惨な事件が起こる。誰が見ても異様な死だった。彼が連続無差別毒殺事件の4人目の犠牲者の可能性があると報道されたのは、事件発生後3時間後のことになる……。時を同じくして、今多財閥の娘と結婚し、可愛い子供にも恵まれ、何不自由なく暮らす杉村の周辺で「轢き逃げ事件」「毒物混入事件」「飛び降り自殺」など奇妙な事件が次々と起こる。毒殺事件被害者家族の古屋美知香との出会い。ある事件がきっかけで、会社をクビになった元部下からの執拗なまでの嫌がらせ。死期間近の元刑事……。事件の真犯人は？事件の真相は？バラバラに起きる事件の関連性は？　杉村が様々な事件で垣間見た、「名もなき毒」の正体とは？この作品にはいくつかの「毒」が出てきます。どれも、人間の生命や心の健康を脅かしてしまうような「毒」です。私が思っていた毒は、よく殺人事件などで使われるような、人や動物の体内に入ったらその生命を奪ってしまう「毒」。そう、毒殺事件などに使われる青酸カリや、農薬等の「毒」です。この作品を読むと、それら以外にも、私たちの周りには、健康を脅かされるような毒、例えばシックハウス症候群を引き起こす化学物質、工場跡地の土壌汚染等など、安心して暮らせるはずの住まいにさえ見えない毒が存在していることを気付かされます。健康を脅かされるだけであって、生命を奪われるわけじゃない…と思ったら大間違いで、体調が悪ければ、それは精神にも異常をきたし、自分だけでなく周りの人にも悪影響を及ぼしてしまう…そして、そんな見えない毒が回り回って誰かのところに行き、その人の精神の健康を奪い、その人自身が毒となって、人を殺めてしまう…。私が思うに、最近起きている殺人事件なんかは、こういう風に、見えない毒が回り回ってその人の所に集まって、人を犯罪にまで狩り立たせてしまうのじゃないかと。実は、その人だけが原因じゃなく、社会に蔓延している「毒」がそういう人を作ってしまっているんじゃないかと。じゃあ、どうしたらそんな毒を生み出さないようにできるか、といったら、やっぱり「思いやり」なんだと思うのです。環境への思いやり。人への思いやり。自分たちにできることは、些細なことでもいいから、人を嫌な気持ちにさせない「思いやり」の心を持つことが、最小で最大の犯罪の防止策になるんじゃないかと。これが一番難しいんですけどね。こんな感じで、何だかいろいろと考えさせられる、メッセージ性の強い作品だったように思います。この作品がそうなのか。それともそれを読み取れるだけ私が成長したのか。。。後者だったらいいな♪(笑)。ところでこの作品を完読後、数日後に例のペットボトル入り緑茶に除草剤が入れられていた事件がありました。あまりのタイムリーさに驚きでした。改めて、この作品、とてもフィクションとは思えません。。。

  2008年04月14日

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  ツ、イ、ラ、ク。

  ツイラク姫野カオルコ古本屋さんの１０５円コーナーで手に入れた代物。姫野カオルコさんて、気になってて、読んだことなかった作家さん。私の中では根拠はないけれども、男女間の情感を赤裸々に綴った恋愛小説を書いている…イメージがあった。が、意外にも恋愛小説は、この作品で２作目だという。そしてこの作品。主人公の準子の、小学２年生のシーンから始まり、中学生になって先生と恋に堕ち、それから大人になるまでを描いたお話。先生と教え子の恋ってんで、かなり興味本位な読み方をしていた。でも、最後まで読んでみて驚いた。この小説って、本当にピュアな恋愛小説だったんだ！って。「ツ、イ、ラ、ク」って、恋に「堕ちる」って意味だったんだ。それからもう一回パラパラと読み直してみると、相手を想う気持ちを描いた文章が、本当に切なく伝わってくる。赤裸々な性的描写も、興味本位でなく、すごく切ないシーンとして読める。すごい。２通りの読み方ができる小説だ。中学生と侮るなかれ。本当にピュアな、大人顔負けの恋愛ができるのだ。なんてことを思わされてしまった。文中のある文章。「あのころほど、男が男そのものであり、女が女そのものである時期はない。男が女に対する、女が男に対する欲望が、もっとも正確に、もっともそのままのかたちで、遠慮会釈なく表面に出る時期。化粧もアクセサリーも洋服も靴も時計も車も会社名も、その人間をラッピングしてはくれない。髪型でさえ校則規定があった。アルコールもインテリアも音楽も、雰囲気をラッピングしてくれない。DNAの出所と分散である親きょうだいの顔や職業、住んでいる家の大きさや建ち具合まで剥き出しだった。実寸で、男は女を、女は男を、見ていたのである。思えばじつに中学校とは残酷な場所である。」姿形は幼くても、男が男で、女が女で、ある意味本能剥き出しのままで居ざるを得ない時期だからこそ、ピュアな恋愛ができるのかもしれない。自分の中学校時代を思い出してみても、実際苦しかった思い出の方が心に残っている。「残酷な場所」という言葉に納得してしまった。私は多分、いい意味でも悪い意味でも感受性が強い方なので、そういう剥き出しの雰囲気を感じ取っていたのかもしれない。小学生の頃は、それほど感受性が育っておらず、高校生になると、自分をラッピングして身を守るやり方を身に付け始める。でも中学生の頃は、最も多感で、身を守ることを知らない時期だから、みんなのピュアな欲望が渦巻いて、「残酷な場所」になってしまうのじゃないだろうか。中学校でいじめが多発しているのも、そういうところからきているんだろうか。。。と、自分の中学生時代を思い出してみたり、切なくなったり、いろんなことを考えさせられる、濃い（恋）～小説でした。お後がよろしいようで(笑)。

  2008年02月08日

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  ３０婚miso-com

  ３０婚miso-com米沢りか「３０代彼氏なしでも幸せな結婚をする方法」…超惹かれる題名(笑)。読み始めたら、思ってたよりもギャグちっくで意外な感じでしたが、読み進めると３０代未婚パラサイト女子として共感できる部分が多々あり、一気に４巻読み終えました。特に、自分の両親との付き合い方。家事は全て母親に任せきりだったり、両親の不仲な様子を見ていたら、結婚したいと思えない…みたいな。主人公の野呂笑（ノロエミ）は、「運命の出会いじゃなければ無理して結婚しなくてもかまわない」と、ステキな出会いを待ちながら自分からは何のアクションも起さない「待受女」だった。。。「待受女」ね。いいこと言うね～。今日本屋で立ち読みした「anan」で林真理子も言ってたけど、待ってるだけだったら、結婚できないのは自分のせい！って。確かにノロエミも、勇気を出して結婚相談所に行ってから、成就はしなくともいろいろな人と出会っている。そこから出会いのチャンスが広がってきている感じ。出会いが広がるような習い事に行くとか、友達に合コンを頼むとか、ちょっとした環境の変化で出会いのチャンスは巡ってきてるように思う。自分の周りで彼ができた子とか見てても。ま、彼氏ができたからってすぐに結婚できるわけじゃなくて、ノロエミも、結婚直前までいって破局したり、いろいろな思いをしながら物語が進んでいる感じです。「待受け女」はなんにしてもめんどくさがり。「できあがってる男がほしい」「いい男が現れるのを待つ」手間を惜しんで「時間」惜しまず。気がつけば３０代独身になってしまった。こんな痛い言葉もありましたが、確かに大学の受験勉強とかでも、大学に行きたい！と思って頑張って勉強するから行きたい所に受かるわけで…。結婚もそれと同じで、結婚したい！とまずは強く思うこと。そこから結婚への第一歩は始まるのかもしれません。マンガと侮るなかれ。いろいろと考えさせられます。結婚について興味のある３０代未婚女子の皆様、ぜひ一読あれ。タイムリーに新刊も発売だそうです30婚（5）

  2008年01月12日

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