書いてやせるか！

病院行きとか、仕事とか、天気が悪かったりで、
行かれなかったテニスにやっと行くことができた。
2人で1人のコーチがついての練習でした。
すごくハードだったけど、沢山ボールが打てたので、
良い練習が出来たと思います。
風もなくてテニス日和のいい日でした。

テニスの後、一緒にランチもしたいところでしたが、
まだ、旦那が家で療養中の身で、私を待っていたため、
帰ってきました。
旦那とは、「和幸」のとんかつを食べに行ってきました。
お味噌汁（しじみ）とキャベツをおかわりしてしまいました。
腎臓を取っても、食事が普通に食べられるのは助かる。
腎臓を取ったら、もっと疲れやすくなるかと思っていましたが、今のところ、片方の腎臓が頑張ってくれているのか、息切れをするようなことも無いので、ありがたい。

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朝・・・トースト・焼き豚
昼・・・とんかつ膳
晩・・・鳥カレー風味焼き・シュウマイ・カボチャスープ・
ごはん
体重52.5kg。27.1%。
こんなに動いてきたのに、増えてるなんて、ショック！