自分の鬱を、コントロール出来るようになってきた。
1、2年前に、 自分にとって意味のあることを、途切れなくし続ける。自分で思いついた、その言葉がかけ声になって、随分楽になった。自力で思いついたことも自信につながった。また最近 心に、喜神を含む。それが、心から体を動かす、呼び水のような言葉になっている。最近は、人の集まりに参加しても、自分を良く見せようと、躍起になって、誰よりも先に行動しようとしている人達がとても愚かに見えて、まるでスローモーションのように、その人の焦りや強欲さが、見えてしまい、幼いと思ってしまう。それについてどうこうしようという気も起こらず、全体がスムースに動くように、最低限、絶妙に自分は動くだけ。わたしから、人間の汚い業が、少しずつ、少しずつ、減っていっているのが実感できる。穏やかな気持ち。苦労した分、自分と向き合った分は、もとがとれてきた。 小さな幸せだが。