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Jan 21, 2005
カテゴリ：日常の出来事
日記が1日遅れになっていますが、見ていただいている皆様すみません。
一昨日の徹夜作業、又翌日の平常どうりの出勤と、体がボロボロの状態に21日金曜日は、久しぶりの代休を頂く事に、、、 最初は、もちろんなんとしても出勤するつもりだったので、会社に体調戻ってから出勤します。と報告を入れる。 が昼前になってもなかなか体調が思わしくなく昼には､完全ダウン!!夕方に完全に休むと連絡。 おそらく精神的なところも大いに関係あると思うが、ダウンした自分に自己嫌悪!!気分もブルーな1日でした。 自宅で何をしていたか？というと、寝たり起きたりの繰り返し？とにかく気持ちを切り替えて今日は､寝る日と昼からは、心に決め熟睡する。 夜起きた時は、さすがに体調が戻ったような気がしたがおそらくその場しのぎのような気がして、規則的な生活をしなくては､と無理やり就寝、、、 今年の年頭にたてた目標、体力の回復を心がけねば、早死にするのでは、と真剣に考えさせられた1日でした。 皆様もお体を大事にして下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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