長旅から帰ってきました
ライフコ-チの天海 悠(あまみ ゆう)です。大阪でコーチング団体のマイコーチジャパンを運営しています。ブログランキングにいつも協力してくださっているあなた、どうもありがとう。 ゜☆.:*:'゜♪.:*:'ただいまーっ!えっと、しばらくブログをお休みしてました。実は、アジアのあるところへ13日間連日連夜で長ーい研修に行ってきました。この旅は、デトックスに始まり、デトックスに終わるような旅でした。それって、え?変なもの食べて、下痢したわけじゃありませんよ!行きがけに、風邪をひいて、喉を痛めて、しんどかったんです。これじゃ、コースを受けるには体力が持たん、そう思い、現地についてすぐに、医者を探したんですが、側にない。すると、知り合いが、近所に評判のいいアーユルベーダの医者がいるよと教えてくれました。そこで、いただいたハーブを飲んだら見事に回復。すごい利き目です。さらに、先生に勧められた肝臓と腸のトリートメントを滞在中に継続して受けることにしました。この先生、とっても素晴らしいんです。ミッションが明確。「あなたの暮らしに、 どんな悲しみも 入れさせない」直訳するとヘンですがそーいうふうな思いで患者さんと関わっていることは見ているとよく分かるのです。誠実であること真実であることが見てとれるんです。私は診察してもらったとたんに、鼻水とくしゃみが怒濤のごとく、出てしまいました。ほっとして気が弛むと、押さえていたものが出るってことですね。先生、日本にあなたが必要ですと言うと、笑ってましたが。そして・・・帰りはまたしても風邪をひき、なんと、あまりのしんどさに、空港で寝込んでしまったのです。いやー、生まれて初めてです。一日寝込み、翌日のフライトにどうにか乗って、帰国したのですが、、、おかげさまで、スチュワーデスさんが病人にとっても優しいことを知りました(^^)女神さまです☆それにしても、空港まで迎えにきてくれた友だちが私の顔を見て「顔色がいい」って言ったのはびっくり。ウソ-ッ、病み上がりなのに??でも、たしかに肌が透明感を増していて体重はほとんど変わっていないのにすっきりしている。顔もひと回り小さくなって。。。これも、アーユルベーダ効果?食事はずっとベジタリアンだったし、思いもかけぬ体内浄化したし、すっきりしているのでしょうか。でも、まあ、それは偶然の賜物。渡航した目的は「学び」です。何を学んでいたのかというとひとつは傾聴と明確化に特化したカウンセリング。そして、もうひとつはスピリチュアルな家族療法。「聴くこと」の核心や、複雑な感情の動きをシンプルに明確化する方法、そして家族に伝わるもの、受け取るもの、受け継ぐもので人がどういうふうに人生を決めていくのかを学んできました。深い、深い、日々でした。毎晩、追われる夢や戦争の夢、悲劇、怒り、笑いなど、人間にあるあらゆる怒濤のような人生ドラマの夢も見て、ある意味、へとへとになりましたっ。さらに、なんと言っても、そこは日本圏外です。ユーゴスラビア、スペイン、ドイツ、イタリア、フランス、イスラエル、ギリシャ、アメリカ、オーストリア、オーストラリア、中国、韓国など、さまざまな国の人たちが話す、第一、第二言語の英語にもまれにもまれました。夢の中まで英語が出てきて・・・けれどコース中は、難しいところは通訳の人に頼りながら、聴けそうなところは自分の耳で聞き、シェアもしながら、どうにか乗りこなせしました!一緒に渡航した、日本で英語を教えている友人が、そんな私を見ていて「あなたを見ていると 少ないボキャブラリーでも、 十分に会話ができるってことを知ったよ! 驚いたねえ。」と言いました。驚いたねえ?はーあ?(まちゃまちゃ風)伝えたいことが伝われば、いいんだよ、このヤローッ!(爆)とはいえ、英語力をもっと養っておけばよかったなあ。後悔もちょっぴり。そうすれば、もっと話してもっとシェアして、もっと学べてもっと楽しかったのになあ・・・・・・通訳の女性、出合った人、情報をたくさんくれたひと、ハグしたひと、一緒に泣いたほと死んだ役をやって寝転んで手を握りながら一緒に昼寝してしまった人(爆)なにしろ、人と出合うことが実は一番の喜びでした。そんなふうに、毎日、スタディとクリーニングにせっせと身を費やしていましたが最後のほうで、感情のデトックスプログラムを受けたあと、思いもかけず本当に完全に満ちている至福が湧き上がりました。だれにもよらずなににもよらないただ、そこで満ち満ちている。それは、中からあふれ出る幸福感。そんな至福感は、中にある。外からではなく、中から。外に求めることは何もないそれは、内からあふれる幸福感。例えるなら、水が一杯のグラスにどんなに注いだところでまた、こぼれ落ちてしまう。まず、最初にこぼすこと。そのような内容をどこかで読んだことを思い出しました。ああ、このことなんだと実感しました。出せば、満ちる。入れなくても、出せば満ちるのだ。しかし、いらないものを手放すにも勇気が必要なときがありするっと抜けるときもありいろいろです。その人の命の流れが、さまざまなように。急がなくていい流れを聴いていたらいい命はちゃんと運んでくれる。さまざまなとき、さまざまな出合い。それをそれで、そのままに置いておく。そんなバラエティを尊重することが少しだけ・・・できるように、なったかな・・・次のワークショップの構想もだんだん固まってきました。さあ、今日はおいしい日本食を食べにいくぞーっ!●「人生を変える☆しあわせ成功講座」『あなたにもできる!しあわせ成功セルフキット』をもれなくプレゼント!コーチングや心理学をベースに、簡単&シンプルで効果的にしあわせ成功するノウハウをお伝えしています。