ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

コーチングをしていて、つくづく
思うのは、

問いの質がとても重要だということ。

正しい問いには正しい答えが
ピントの外れた問いには、ピントの
外れた答えが返ってくるのです。

問いは答えを誘導するとも言えます。


実は、恋愛や結婚、人間関係が
女性の悩みの８割を占めていることを
ご存知ですか？

そして、そういった親しい関係性の
中で、不幸を感じるかたの特徴、

それは、そのかたが
自分に発する内的な問いなのです。


それは

「なぜ、私は◯◯より、幸せでないのだろう？」

「なぜ、私は◯◯が手に入らないのだろう？」

「なぜ、私は結婚できないのだろう？」


と、昼夜問わず、内的な問いが
その人に質問をしますから、

答えるたびに、「できない理由」と
「欲しいものを得ることができない理由」
を探し回るこころは、めちゃめちゃに
疲れてしまうのです。

そもそも、大前提として
ご本人が気づいているかどうかは
別として、幸せであることが当然としての
問いなのです。

そして、今、そうでない自分を
悲しんでいる問いなのです。



今日はそんなことを思いながら
それらに代わる問いをひとつ考えていました。



それは

「もしも、私が成長するために、
　その問題が
　起こっているとしたら？」


もしも、私がもっと愛情深く
もっと、愛されるために
もっと、幸せを与え受け取れるように
なるために、この問題が起こっているとしたら？


そういう視点で、今を感じてみると


できることが見えてくるかもしれません。

もしくは
やめることが見えてくるかもしれません。

もしかしたら、大チャンスに立っているのかも
しれないのです。


成長という視点の中では、
恋愛はまさしく、最高の自分磨きです。


視点が違えば、現実（の感じ方）も変わりますから
どうせなら、ご自分に力をつけて、より良くして
くれるような、問いを持ってくださいね。



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