ライフコーチあまみ 悠の『優しいきもち』

世界を安全な場所にしよう。

家庭を安全な場所にしよう。


だれひとり悲しむ人のいない
平和な世界に向かって動こう。


誰かに出会ったら

朝一番の笑顔をあげよう。

いつもより５％でいいからほめてみよう。

ありがとうと笑顔で言ってみよう。


そして


安全はいつも、自分の心から始まるから

心が平和でないときは、自分がケアしてあげよう。


安全はいつも、自分の心から始まるから

愛するひとを大事に思うように
自分を大事にしてあげよう。


鏡を見たら、朝一番の笑顔を自分にあげよう。

いつもより５％でいいから自分をほめてみよう。

ありがとうと笑顔で自分に言ってみよう。


安全はいつも、自分の心から始まるから

あなたの世界を平和にするのは、あなたの仕事なのだから。







好きな仕事をして、たくさんの人からの
「ありがとう！」を手に入れる

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