健康志向のお弁当♡ヘルシー
健康志向のお弁当♡ヘルシー料理名:健康思考のお弁当♡ヘルシー作者:Polaris36■材料(1人分)卵★(細かく切っておく) / 1個細ネギ★ / 小さじ2やさしお★ / ひとふりオリーブオイル / 少々雑穀ご飯 / 100グラムブロッコリー / 2房しめじ / 20グラムほうれん草 / 1本大豆 / 小さじ1マヨネーズ(カロリー1/2) / 小さじ1/2塩胡椒(塩分控えめ1/2) / ひと振りりんご(皮をむいておく) / 1/4個ミニトマト / 1個■レシピを考えた人のコメント一日だけのお弁当です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…因みに 私の夕食まだ 公開に至って無い…>_<…ガビーン⁉️