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2014.04.24
カテゴリ：料理（ヘルシー）
私も行きたい ひょっとＰＣ開くと こんな見出し でも 食べ過ぎるのが問題だよね~ 最近はヘルシーな料理ばかりなので たまには いいかな
今日のレシピです。 サーモンとデコポンのヘルシー野菜サラダ 今日つくレポ ｇａｃｃｈａｎ３９さん ｍｉｍｉ2385さん 本当にありがとうございました。 今日は ブログ公開の時間が 早~い 今日こそ睡眠８時間寝れるかな~ あっそうそう 気が付いたこと 皆さ〜ん牛肉食べてますか〜  明日は、牛肉  を使った料理を食べましょう。いつも ヘルシーな料理ばかりでは 飽きてしまいます。それと 身体が燃焼しません！でも脂身ではなくて 赤身がオススメかな  牛肉に含まれるL-カルニチンは、脂肪を効率的に燃焼させる働きがありますよ。 脂身の少ない赤身部分をつかった料理を選ぶと、カロリーも安心ですね  
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最終更新日
2014.04.24 21:57:37
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