我が家の庭に咲いたきれいなアヤメです。
金沢大の山田教授らの研究グループが、毎日緑茶を飲む習慣のある人は軽度も含めた認知症の発症率が、全く飲まない人の3分の1にとどまることを突き止めたそうです。
コーヒーや紅茶を飲む習慣と発症抑制との関連は見られず、緑茶にだけ認知症の予防効果がみられたという。
成果は15日の米科学誌プロスワン電子版に掲載された。
研究グループは2007〜13年、石川県七尾市中島町の60歳以上の住民を対象に調査を実施。
07〜08年の初回調査時に認知機能が正常で11〜13年に再調査ができた490人について、飲茶の習慣と、認知症やその前段階の軽度認知障害の発症を分析した。
その結果、毎日緑茶を飲む157人のうち発症したのが18人だったのに対し、全く飲まない138人では43人が発症していた。
発症率はそれぞれ11.5%と31.2%で、毎日飲むグループは発症リスクが3分の1にとどまったとのことです。
週1〜6日飲むグループも発症率は14.9%と低めで、リスクは半分以下に抑えられた。
山田教授は「今後緑茶のどの成分が作用しているのかを解明し、予防法を確立したい」と話しているそうです。