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2008.06.20
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カテゴリ:おうちごはん

食べるスープっていいよね。

お野菜もたくさん食べれて、
水分補給もしっかり出来て。


消化も良くて
体にやさしいものね。


カフェオレボウルに
たっぷりいただくの。

野菜のスープ

私は、よくこぼしちゃうから、
受け皿はとっても重要ウィンク


今回のスープの内容は
こんなかんじ。

  • セロリ
  • トマト
  • エリンギ
  • ニンニク

一口ごとに、体にじっくり吸収される気がするね。


料理できないときや時間がないときでも、
最近はファーストフード感覚のスープ屋さんもあるね。


Soup Stock Tokyo(スープストックトーキョー)


私は、ヨガに行ってた時期に、
よく利用していたの。


レッスンの直前直後の食事はよくないけど、
カップ1杯のスープなら空腹を抑えるのにぴったり。


手軽に野菜の栄養をたっぷりとれるスープは気軽に楽しみたいね。



今回のキーアイテム★「野菜のスープ」





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最終更新日  2008.06.20 12:37:03
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