診断結果は･･･

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January 17, 2006

(8)

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1496)

カテゴリ：健康ダイエット

病院に行ってきました！！
いやぁ、混んでましたねぇ～
まずは診察を受けたんですが、痛いこといっぱいさせられました。
首を上に下に、そして左右にどこまで曲げられる～？って。
めっちゃ痛いやんか！（笑）
それから腕を曲げてそれを先生が伸ばそうと引っ張る。
手首も同じくグーにして上下に押したり引っ張ったり。
何だろと思ってたら、腕と手の神経チェックだったようです。
神経系が原因だと腕や手に運動障害が起きるらしいのです。

そして、お約束（たぶん）のX線写真を撮ってもらいました。
写真とってから再度先生に呼ばれるまで30分くらい、長っ！
その間、持っていた

を読んでいました。

2回目の診察室に入ると、X線写真を見せられ説明を受けました。
神経への刺激や頚椎には問題なしといわれました。
頚骨の間にある椎間板の伸縮が弱いらしいとのこと。
その影響で頚骨が動くたびに周りの筋肉や腱に圧迫する。
それが原因で突発的もしくは疲労蓄積で炎症を起こしているとのことでした。
写真では炎症までは判らないけど、先生には経験からわかるのねん？
簡単に言うと「深層筋のひどい筋肉痛だ」みたいだそうです。（笑）

どうやら心配していたヘルニアは出てなかったらしいです。
とりあえずは一安心しました。
首の周りの筋肉を鍛えて、骨や椎間板への負担を少なくする。
痛みと患部の腫れが引いたら、ストレッチや筋トレをしたほうがいいらしい。

そういえば体全体の筋トレやってますが、首の筋トレってほとんどしてない。
先生いわく、腹筋と首は最優先で鍛えなさいとのことでした。
ちなみにこの病院は「柏レイソル」のオフィシャルHP（ホムペでなくホスピタル）です。