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だいたい私は冬に3キロ弱はお肉がつき、夏にもどるというのが一年のサイクル
この前実家で体重と体脂肪を図りました 体重はさほど増えていないのに体脂肪は、夏の一番少なかった時から 4%は増えていた?!Σ(゜Д゜ノ)ノ 年末動かず筋肉が減り、脂肪が増えた証拠(>_ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
一緒、一緒(T T)
何とかせんといかんねえ。。。 (2006年01月23日 00時47分08秒)
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