なちゅとカプリのときどき日記

今日のごはんは、「ハタハタ」・「野菜炒め」・「豆腐サラダ」



　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　



ハタハタ～
（盛り付けグチャグチャ）
ししゃもみたいで美味しかったよ～
フライパンで焼いたバージョンと魚焼き器で焼いたバージョン
フライパンで焼いた方がフックラしてて美味しかった～
お店の人がマヨをつけてもおいしいよ！って言ってたからつけてみたよ
さすが！！お店の人！！
お酒を飲む人だったら、いいおつまみになるよ～
マヨ七味でも、美味しかったよ～

野菜炒めは、和風なおかかで味付け
木耳の和風味もいいね
野菜って食べ始めちゃうと止まらないね

豆腐サラダは、水菜とワカメをふのり入り～
海藻にも、ゴマドレ合うね～
これにも、七味をたっぷりかけて辛くしちゃった

今日は風が強かったのに、ちょっとムシムシしてたね～
テニスしてたから、ムシムシ感がイヤだったよ
にわか雨があるっていってたのに、結局降らなかったし～
いいのか悪いのか・・・微妙・・・

あ～またまた洋服が欲しい症候群が出てきちゃった～