なちゅとカプリのときどき日記

今日のごはんは、「冷やし中華」・「オクラとナスのサラダ」・「ワカメとナスの柚子胡椒和え」




　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　



ちょっと涼しかったけど、冷やし中華
ひーちゃんが食べたかったらしい
具は、ナス・きゅうり・ミニトマト・シメジ・ワカメ・ササミ・なちゅ卵
ワカメ美味しい～
ちょっと夏野菜冷やし中華みたいな感じかな～
辛くしたかったから豆板醤を入れたよ～
途中味の変化がほしくなっちゃって、マヨもプラス
豆板醤＋マヨは、まろやかになって美味しかったよ
今日も白滝を入れちゃった
ちょっとしたダイエット食？？？

ナスとオクラのサラダ～
これにもナス～
オクラもナスももらい物
オクラはすごく太かったの
指２本くらいの太さがあったよ
胡麻ドレッシングで
ナスにマヨネーズは合わないけど、胡麻ドレは合うね～

ワカメとナス・・・
ここにもナス～
急遽作った１品
しかも、ワカメは冷やし中華に乗り切れなかった残り物
ナスはサラダに入りきらなかった残り物
柚子胡椒でサッパリ

今日は涼しかったね～
雨も朝降って終わっちゃったし
ちょっと陽がでてたけど、気温が上がらなくて過ごしやすかったね
昨日１日部屋にこもってて、今日バイトの為に外にでたら、
いい気分転換になったよ～
さぁ～明日も片付けがんばろ～