表情筋を鍛えてスッキリ小顔！小顔に二重あごはあり得ない。

2011年09月25日

まめ知識

二重あごの改善方法

二重あごが気になってどうにかならないかなぁと感じる人は数多くいると思いますが、どうして二重あごになった原因まで考える人は数少ないと思います。

ましてや、顔に関する筋肉などについて考える人はいないのではないでしょうか！？

顔には30種類以上もの筋肉があるのをご存知ですか。

その中で二重あごに関係しているとされているのが、「表情筋」という筋肉です。

一般的に表情筋は、その20～30％程度しか使用されていないようです。そのため頬もたるんでしまったり二重あごになる傾向にあります。

二重あごを解消するためには、表情筋をなるべく使用するように意識した生活を送ると良いでしょう。

表情筋を使用することで二重あごの解消につながるだけでなく、口元の印象も変わり顔のたるみやハリ、シワも減りあなた自身の印象が変わってきます。

顔痩せの効果もあります。

表情筋を意識的に生活するのがなかなか出来ないという方は、ガムや昆布などで毎日意識的にあごを使用する習慣や、たるみや二重あごを阻止するアイティムを使うと良いでしょう。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2011年09月26日 00時27分40秒
コメント(0) | コメントを書く

[■スキンケア・フェイスケア] カテゴリの最新記事

よくばり横丁