あした晴れたらいいな

ＴＯＪ実行委員会の縁で、飛天ちゃんサイクリング・第１ステージにお誘いいただきました。
行き先は、八幡流れ橋と龍馬ゆかりの京都・伏見方面ってことで、県営競輪場選手宿舎前に集合しました。色々な分野から様々な方々が集まりました。なかなか豪勢な顔ぶれです。総勢２０名弱だったかな、集合写真の後、９時半ごろスタートしました。
何故か、参加者の大半がＴＥＳＴＡＣＨです。



サイクリングツアーズジャパンのＳ野さんが先導、街中の迷路を通り、いくつかの御陵を巡って、Ｒ２４に出て、揚句の果ては、ダート・水溜りを走ります。（このダート、来年は舗装され、奈良自転車道と木津八幡自転車道が繋がるのだそうです。）



木津八幡自転車に出ても、のんびり景色と梅雨明けを満喫しながら、流れ橋に。




復旧された流れ橋を対岸に渡り、宇治方面へ。

観月橋を渡り左折、宇治に到着すると、普通だったら１時間くらい待たねば入れないという人気店に、１１名の団体が何故か運良く待たずに入れました。この店、京都の伏見にあって、古い酒蔵の一つの「神聖」の酒蔵の一棟を改装したものです。



昼食は、この人気店「鳥せい」で鳥めし定食をいただきました。７３０円で味噌汁付き、ボリュームもあり、お薦めです。


結局、ここで昼食をご一緒したのは、１１名。


夕方から仕事で時間がないので、昼食後、私は、ここで一足先に失礼しました。
帰りは、観月橋から、Ｒ２４一本で奈良まで帰り、奈良からは、いつものジテ通経路で自宅に帰りました。

往きは、スピードをコントロールするのが難しいくらいの平均時速２０ｋｍ／ｈ以下のポタペース。
帰りは、急がなくてはいけないのに、暑さのせいかド平坦を３０ｋｍ／ｈで走るのが精一杯。コンビニで３度も、クラッシュアイスと飲み物を補給。頭から氷の解けた冷水をかけながら何とか帰宅しました。

ダートを走ったので、帰宅後洗車。チェーンの油がチェーンステイにこびり付いています。

自転車の洗車後、入浴、夜の仕事に行かねばなりません。


今日の走行距離　１０４．４ｋｍ、速度　av２２．１ｋｍ／max４０．２ｋｍ、
ケイデンス　av８２ｒｐｍ/max１２０ｒｐｍ、心拍　av１３５ｂｐｍ／max２２４ｂｐｍ←エラー　
消費カロリー　２，０３９kcal　でした。

カセットスポロケットを、山岳用１２－２７に変更しましたが、大事な葉数のギアが足りません。この辺のことは、「スプロケット考」として、またいずれ詳しく書きます。


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