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12日・13日と2日間お休みだったので歩いてきました
近所を約3km×2日 朝起きて、子供の小学校まで一緒に登校して、学校の前で子供たちとバイバイ、そのまま続きを歩く 2日間続けましたが、今年の目標として【休みの日に歩く】くらいのゆるいものにしておきます 毎日歩く!は無理 もちろん雨天中止、ラウンドの日は歩くからOK、その他突然お休みすることもあります ![]() 11月のマラソン大会へ向けて今から準備しておかなきゃね ![]() 2日間歩いた成果は・・・ 右足に靴ずれ! ![]() ところでノルディックウォーキングってご存知ですか??
すぐに道具が欲しくなるのは悪い癖ですね ![]() ![]() にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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