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紙屋さんの営業日記

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2008.12.08
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カテゴリ:今日のひとりごと
約2週間前、子供が友達から借りてきたWii FIT。

やってみたかったんですよね~スマイル

正直ちょっと物足りない感じはありますが、ホントよくできてます。



いまから約11ケ月前、「メタボ」というキーワードが世に広まりだしてから始めた、メタボ解消の為のちょこっとトレーニング。

気が付けば既に腹回り-10センチになり、体重は-5キロ。

今はそれを維持している状態で新たに負荷のかかるトレーニングの必要性は感じていないのが実情。

そこにこのWii FITは何のためにあるのか?・・・



おぉ、そうか、カミさんのダイエットのためなのか!

そういえば一生懸命やってるな~

ほぼ毎日記録もついてるし・・・

効果は出てるんだろうか?気になるんだけど・・・

(体重の変化を見ようと思ったらパスワードが設定されてた・・・家族にも見せんのかい怒ってる




等々考えながら筋トレはWiiを少し利用してます。

中でもきついのが腕立て。

元々体育会系でない自分にとってはトレーニング自体馴染みのない行為なのですから。

笛に合わせながらの50回はかなりキツイです。雫

しかし不思議とゲームの中のトレーナーの言う事にに文句を言いながらも、テレビの前で筋トレしちゃうんですよ。

自分一人ではキツイトレーニングは絶対出来ない! というか、していないと思うんですが・・・

ゲーム好きの自分には合うんでしょうね~ゲーム



正確に、きちんと続ければ大きな成果の出る(と思います)このゲーム。

これからしばらく飽きるまで続けたいと思います。






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Last updated  2008.12.08 19:50:09
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