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カテゴリ:今日のひとりごと
約2週間前、子供が友達から借りてきたWii FIT。
やってみたかったんですよね~ 正直ちょっと物足りない感じはありますが、ホントよくできてます。 いまから約11ケ月前、「メタボ」というキーワードが世に広まりだしてから始めた、メタボ解消の為のちょこっとトレーニング。 気が付けば既に腹回り-10センチになり、体重は-5キロ。 今はそれを維持している状態で新たに負荷のかかるトレーニングの必要性は感じていないのが実情。 そこにこのWii FITは何のためにあるのか?・・・ おぉ、そうか、カミさんのダイエットのためなのか! そういえば一生懸命やってるな~ ほぼ毎日記録もついてるし・・・ 効果は出てるんだろうか?気になるんだけど・・・ (体重の変化を見ようと思ったらパスワードが設定されてた・・・家族にも見せんのかい) 等々考えながら筋トレはWiiを少し利用してます。 中でもきついのが腕立て。 元々体育会系でない自分にとってはトレーニング自体馴染みのない行為なのですから。 笛に合わせながらの50回はかなりキツイです。 しかし不思議とゲームの中のトレーナーの言う事にに文句を言いながらも、テレビの前で筋トレしちゃうんですよ。 自分一人ではキツイトレーニングは絶対出来ない というか、していないと思うんですが・・・ ゲーム好きの自分には合うんでしょうね~ 正確に、きちんと続ければ大きな成果の出る(と思います)このゲーム。 これからしばらく飽きるまで続けたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.12.08 19:50:09
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