生食生活ダイエット

今日はスーパー銭湯行きたかったですが、
お仕事でちょっと遅くなってしまい、スーパー銭湯は断念しました（´д｀）

まだまだ暑いですね(*_*;)

今日は、おうちのお風呂で、ゲルマニウム風呂に入って、
喉が渇いたので、冷蔵庫を漁っていたら、ハチミツにレモンを漬けたのを
見つけました！Σ(ﾟДﾟ)

聞いてみたら、この前の日曜日から漬けてるみたいw(°ｏ°)wｵｵｯ
おいらは、バナナ酢ジュースを飲んでるので、主に子供達用みたいです(´▽`)

日曜日にＴＢＳの「噂の東京マガジン」って番組で、食品添加物のことをやっていて、
ジュースにも結構入ってるってことで、それが作り始めたきっかけみたいです

子供達、ジュース好きだからね（´д｀）

１週間くらい、寝かさないといけないみたいだけど、
ちょっと、飲んでみましたΣ(ﾟДﾟ)ｴｯ
（まだ、全然早いし、子供達用じゃないの？！

全然加減がわかりませんでしたが、１０倍くらいにお水で薄めてみましたが、
いける！
まだ漬けて、３日目くらいですが、おいしいです(o^-')b

これは、１週間寝かす前になくなるかも（≧∇≦)ｷｬﾊﾊ


本日の主な献立

朝　カレーライス、サラダ

昼　生食生活（豆乳割り）


夜　豚の角煮おじや


本日の体重：77.8kg

ダイエット３５４目　TOTAL-19.6kg減