生食生活ダイエット

昨日のお出掛けや、平日も公園とかで連日遊んでるらしく、
子供達も、いい加減疲れてたみたいで、

今日は、お昼寝してました

つられて、おいらも一緒に寝てしまったので、
おいらも、疲れていたのかも(^^;)

娘は、今日まで夏休みで、明日からまた幼稚園ですが、
朝、起きれなくても困るので、
今日は、一日中、家でのんびりしてました(*´ェ｀*)

って、夏休みの宿題を全然やってないって（(；ﾟДﾟ)

毎日１個ずつ、塗り絵をする宿題みたいですが、
６日分くらいしか塗れてません

今日、せっせとまとめて塗ってました

あぁ、おいらと一緒で、宿題は溜めるタイプだね、きっと(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

いちお、全部終わらせたみたいなので、
その後、近所の公園で花火をやりました


本日の主な献立

朝　ゴーヤチャンプル、サラダ、ご飯

昼　生食生活（豆乳割り）

夜　豚肉と里芋の煮物、サラダ、ノンアルコールビール


本日の体重：77.4kg

ダイエット３６４日目　TOTAL-0.6kg減


花火は、前にスバルの感謝デーに行ったとき
もらったのが残ってました(^m^)